Sveiki, man is oro (tesiog is oro, nieko ipatingo neveikiant) ppradejo skaudeti kairi kelieni. Skausmas nera labai stiprus, atrodo lyg kazkas durtu, ir skauda tik tada kai koja istiesiu iki galo, bet esme kad kelienis nei patines nei traska, na trasket traska tiek kiek desinys, t.y nedaugiau. O pradejo skaudeti, tesiog lipau is lovos ir pajutau kad kazkas sudiege. Dabar jau gal 6-7 dienos ir skausmas viena diena stipresnis, kai daugiau palankstau ta koja, kita diena mazesnis. Kruvio jokio nebuvo pastarasias 2sav. Gal yra kamnors taip pat ar panasiai buve, kokia problema islindo ir ka daret kad praeitu?
Na patarciau greiciau kreiptis i daktara as uzdelsiau ir teko baigti sportuoti dviem menesem nors ir tai nepadejo tai visdar neuzsiemu krepsiniu (tiesiog meciau treniruotes, taciau ne vien del kelio)
Nelauk geriau niekad, kai skauda ka nors, nes visada juk kuo trauma "gileja", tuo ir sunkiau ir ilgiau gydyt ja reikia. Aisku cia nieko rimto gal ir nebus, bet atsarga gedos nedaro. Visada teiraukis gydytoju kodel ta skauda, kodel ana
SKY'S THE LIMIT
AIR ALERT 3
AIR ALERT ADVANCED
Tai programos, kurias padariau, jei turite kokiu klausimu apie jas, susisiekite su manimi per PM, padesiu
Gerkit vitaminus, gi augat organizmui reikalingi ivairus vitaminai ir mineralai kaip magnis, kalis ir pan. Manau kekviena ryta po tablete vitaminu nesunku suvartoti, o geriausia tai is vaisiu ir darzoviu, tik tiek ,kad ziemos metu sunku ju gauti (svieziu ir skaniu).
O manau paskaudes ir praeis man irgi buna suskausta ir po kurio laiko praeina, organizmas pats irgi kovoja su problemomis ,tad kartais geriausia per daug nesikisti ten kur nereikia.
Naujienos 
Krepsininkas.net
Prisijungimo Zona
