ka manot apie metima, kamuolys nelabai nori suktis, na kiezkiek sukas nedaug, bet ne taip kaip turetu.. gal isvis reiktu visa forma keist metimo? na del stabilumo net nezinau, tikrai galeciau pasiskusti, nes per diena metau 2h.. bet buna, kad isvis nelenda... apskritai rekordas iseiles kokie 6 tritaskiai tera..
http://www.youtube.com/watch?v=H6ATRYefKYE
Na nereikėjo atskiros temos kurti, nes jau anoj atsakymus gavai, bet galiu ir čia save pacituot
Na kiek pavyko išanalizuot video tai 3 dalykus pastebėjau pagrindinius:
1) Gan plačiai apimi kamuolį. Taip plačiai apimant nekontroliuoji kamuolio normaliai ir delnas būna prie kamuolio prigludęs, kas yra blogai
2) Kamuolį iškeli per žemai - pas tave jie beveik vienam lygyje su akimis, kas reiškia, kad išmetimo metu nematai krepšio. Be to - lengviau nustoguoti tokį metimą.
3) Svarbiausias dalykas - kamuolį išmetant turi dirbti tik viena ranka, t.y. dešinė pas tave. Kairė turi tik prilaikyti kamuolį iki išmetimo fazės ir pozicijos pakeisti neturėtų. Nežinau, gal ir tavo kairė metimo negadina, bet šiaip ji neturėtų taip "išsiskleisti". Atrodo, kad vos ne su abiem meti http://www.youtube.com/watch?v=rPWtdEDUS80&feature=related
Dėl visų 3 punktų žiūrėk tą video su Ray Allen kur daviau. Matosi paėmimas, išmetimo lygis ir technika kaip turi dirbti rankos. Sėkmės
Man atrodo,kad pas tave klaida yra,jog tu pirmiausia uzsikeli kamuoli virs galvos ir tik tada pasoki(pradedi mest).
Kai pradedi kaumuoli kelti,iskart turi ir pradedi sokti i virsu.Neturi buti jokiu papildomu veiksmu. ( kaip kad pas tave yra,is pradziu uzsikeli kamuoli tik tada pradedi mesti) Visas metimas turi buti vientisas veiksmas.
deja, niekur nesilankau, o kuno kulturos mokytojo kazkaip nepatogu klausti sito dalyko..
ta kairė ranka išsitiesia iš įpročio, bet pasistengsiu tai ištaisyti bei kamuolį bandysiu kelti virš galvos, o kiek tas kamuolys turi būti dešinės pusės, labiau nei aš laikau, ar mažiau?
na apžvelgęs komentarus, reikės bandyti taisyti klaidas ir vėl pasifilmuoti.
p.s ant galo ten vos telefo nesudaužė, nes kamuolys nukrito ant galvos ir jis pametė .
Naujienos 
Krepsininkas.net
Prisijungimo Zona
