Skelbiame naują krepšinio konkursą - Jūsų treniruočių video. Nufilmuokite savo individualią treniruotę ar kokį nors pratimą, kurį atliekate, siekdami pagerinti kokią nors fizinę ar įgūdžių savybę.
Nufilmuotą video patalpinkite youtubėje ir nukopijuokite video linką į šią temą. Įdomiausius video talpinsime svetainėje, o video autoriams skirsime portalo kreditų (1000).
Jūsų video pavadinimas turi prasidėti Krepsininkas.net portalui: ...
As tai video nedarysiu , bet galiu pasakyt, ka darau, Atsispaudimai , prisitraukimai, atsilenkimai, lankstumo pratimai , kabojiams ant skersinio , bokso kriause, krosai, ir zinoma krepsinio treniruotes.
simasss parašė:
As tai video nedarysiu , bet galiu pasakyt, ka darau, Atsispaudimai , prisitraukimai, atsilenkimai, lankstumo pratimai , kabojiams ant skersinio , bokso kriause, krosai, ir zinoma krepsinio treniruotes.
Simai, būtų įdomu kokias krepsinio treniruotes darai. Dabar bandau susidaryti treniruočių programą vasarai. Ketinu žymiai pagerinti kamuolio varymasi, net krosus su kamuoliu bėgiosiu. Nu žodžiu gyvensiu visą vasarą su krepšinio kamuoliu, nes praitą vasarą labai susigadinau kamuolio varymo, bei perdavimo techniką. Buvau pradėjęs naudoti delną, o nuo to atprasti nėra labai lengva nors jau po žiemos skirtumas jaučiasi.
adriukas8 parašė:
Zekit o kaip ismokt greiciau valdyt gerai kairia ranka kaip ir desine? (as desiniarankis)
http://www.youtube.com/watch?v=GdKhv8Y7kb0&feature=fvwrel
Manau tiesiog kiek įmanoma daugiau žaidzdamas kamuolį varykis kaire ranka. Kokius turi klaidinamuosius driblingo judesius daryk vienodai tiek į vieną tiek į kitą pusę. Ir šiaip daugiau dėmesio skirk kairei rankai. Nors aišku tobulinti nepamiršti reikia ir abi
adriukas8 parašė:
Zekit o kaip ismokt greiciau valdyt gerai kairia ranka kaip ir desine? (as desiniarankis)
http://www.youtube.com/watch?v=GdKhv8Y7kb0&feature=fvwrel
Manau tiesiog kiek įmanoma daugiau žaidzdamas kamuolį varykis kaire ranka. Kokius turi klaidinamuosius driblingo judesius daryk vienodai tiek į vieną tiek į kitą pusę. Ir šiaip daugiau dėmesio skirk kairei rankai. Nors aišku tobulinti nepamiršti reikia ir abi
ir tipo imanoma issitreniruot taip kad su abiem taip paciai smagiai lostusi?
Naujienos 
Krepsininkas.net
Prisijungimo Zona
