Titulinis Naujienos Krepšinio vadovas Pamokos Treniruotės Forumas Dienoraščiai Narių video Konkursai Pasiūlyk naujieną/video
Stovyklos foto
Konkursai7
Konkursai7
Stovykla 2011 Šventoji
Krepsininkas.net stovykla
Info apie stovyklą

Registracija

Ignalina 2012

Daugai 2012

Foto galerija

Video galerija

Pranešimai
Krepsininkas.net
vasaros stovyklos
2012.

Kviečiame dalyvauti
Krepsininkas.net portalo
konkursuose.
Krepšinio vadovas
Krepšinio vadovas
---------------------------------------

Metimas

Driblingas

Perdavimas

Prasiveržimas

Klaidinantys judesiai

Gynyba

Kova dėl kamuolio

Mąstymas

---------------------------------------

Apšilimas

Fizinis pasirengimas

Vertikalus šuolis

Vikrumas

Lankstumas

---------------------------------------

Krepšinio sistemos

---------------------------------------

Krepšinio taisyklės
Gatvės krepšinis
Turnyrai

Triukai

Video miksai
Born To Fly
Apie Born to fly grupę

Video klipai
Apie krepšinio prekes
Krepšinio inventorius

Krepšinio bateliai

Krepšinio apranga

Krepšinio kamuoliai

Apsaugos ir įtvarai

Krepšinio aksesuarai
Įdomios forumo temos
Narių prisistatymas

Jūsų krepšinio video

Naudingiausi krepšininkai
Krepšinio video kategorijos
Populiariausi video

Įspūdingiausi dėjimai

Linksmas krepšinis

Krepšininkai

Krepšininkės

Krepšinio legendos

Krepšininkų žaidimo epizodai

Varžybų video

Krepšinio treniruotės

Pratimai krepšininkams
Garsiausi Lietuvos ir Pasaulio krepšininkai
Garsiausi Lietuvos krepšininkai: Pranas Lubinas, Stepas Butautas, Modestas Paulauskas, Rimas Kurtinaitis, Valdemaras Chomičius, Šarūnas Marčiulionis, Arvydas Sabonis, Artūras Karnišovas, Saulius Štombergas, Žydrūnas Ilgauskas, Darius Songaila, Ramūnas Šiškauskas, Arvydas Macijauskas, Šarūnas Jasikevičius, Linas Kleiza, Darjuš Lavrinovič, Kšyštof Lavrinovič, Mantas Kalnietis, Dainius Šalenga, Paulius Jankūnas

Garsiausi Pasaulio krepšininkai: Jerry West, Oscar Robertson, Wilt Chamberlain, Pete Maravich 'Pistol Pete', Magic Johnson, Dominique Wilkins, Michael Jordan, Dennis Rodman, Nikos Galis, Dražen Petrovič, Larry Bird, David Robinson , Karl Malone, Dirk Nowitzki, Allen Iverson, Tracy McGrady, Kobe Bryant, Yao Ming, Tony Parker, Dwyane Wade, Lebron James, Carmelo Anthony, Josh Smith, Rajon Rondo, Kevin Durant..bus daugiau..
Laisvalaikiui
Mano krepšinio aikštelė

Krepšinio atvirukai

Žaidėjų pasirodymai

Lietuvos rinktinė

Krepšinio parodijos

Krepšinio parašai

Krepšinio avatarai

Flash sporto žaidimai

Krepšinio žodynėlis

Krepšinio testas
Nuorodos
Krepsinis
Krepšinio naujienos
nba live lt
World of Basketball
Mobili bendruomenė
Butu nuoma
Android programos
Temos peržiūra
Krepsininkas.net - Jaunimo krepšinio portalas | Krepšinio treniruotės | Šoklumo programos
Puslapis 1 iš 2 1 2 >
Autorius kokia patartumete suolio programa daryti?
TomasLTU
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Starto 5 žaidėjas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 6

Pranešimai: 626
Vieta: Skaudvile
Įstojęs: 03.06.10
Parašyta 23-06-2010 11:45
Mano ugis apie 150 cm svoris 42-43 kg



Autorius RE: kokia patartumete suolio programa daryti?
Augusta
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Lygos MVP



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 18

Pranešimai: 1464
Vieta: Utenos raj. Vyžuonos.
Įstojęs: 30.05.09
Parašyta 23-06-2010 11:50
Per jaunas dar tu. Tik blogiau bus tau nuo tų programų. smiley



Paimk į saują dulkes, išmeski - jos nyksta.
Ar ne zapadlo žinot, kad ir pats tokiu pavirsi?


www.kvirtuozai.lt/
Autorius RE: kokia patartumete suolio programa daryti?
t2x
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Komandos lyderis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 15

Pranešimai: 764
Vieta: Plg
Įstojęs: 25.09.08
Parašyta 23-06-2010 11:54
Tau geriausia programa - pritūpimai.Na šiaip gali daryt dar calf-raises (http://www.youtube.com/watch?v=cxdbianNKAQ)

Be to nesuprantu, kam dar tau būnant tokiam jaunam,mažam reikia to šuolio....ir taip išsiugdysi.

Basketball is my life.

MY DREAM IS TO FLY



Redaguotas t2x 23-06-2010 11:55
http://www.youtube.com/watch?v=at4OQvNlxSw&feature=fvst
Autorius RE: kokia patartumete suolio programa daryti?
TomasLTU
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Starto 5 žaidėjas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 6

Pranešimai: 626
Vieta: Skaudvile
Įstojęs: 03.06.10
Parašyta 23-06-2010 12:08
Nu kad mazas esu tai ben suoli noriu tureti labai gera smiley



Autorius RE: kokia patartumete suolio programa daryti?
melo15
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Šeštasis žaidėjas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 5

Pranešimai: 322
Vieta: Kaunas
Įstojęs: 23.12.09
Parašyta 23-06-2010 12:16
Ir bereikalo kurei buvo panasi tema irgi pilna yra prikurta AA3, sky the limit ir t.t. tai galejai ten ir klaust



It looks good
It sound good
And it is good



Autorius RE: kokia patartumete suolio programa daryti?
Darius5
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Klubo prezidentas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 11

Pranešimai: 2314
Vieta: Kaunas
Įstojęs: 08.11.08
Parašyta 23-06-2010 12:23
Nedaryk tu 1999 m gimimo jau kazka nori? ;D Nejuokauk po to bus dar blogiau.



Autorius RE: kokia patartumete suolio programa daryti?
Bronius
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Lygos MVP



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 22

Pranešimai: 1231
Vieta: Telšiai
Įstojęs: 03.10.08
Parašyta 23-06-2010 12:27
Grynai ant šuolio nieko nedaryk, tiesiog sportuok, bėgiok ir didės tas šuolis nes stiprėja kojos. smiley



Autorius RE: kokia patartumete suolio programa daryti?
melo15
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Šeštasis žaidėjas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 5

Pranešimai: 322
Vieta: Kaunas
Įstojęs: 23.12.09
Parašyta 23-06-2010 12:28
Zaisk daug krepsiniu metyk jump shotus.



It looks good
It sound good
And it is good



Autorius RE: kokia patartumete suolio programa daryti?
HeXiD
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Dubleris



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 3

Pranešimai: 183
Vieta: ?iauliai
Įstojęs: 11.04.10
Parašyta 23-06-2010 12:33
pirma paauk tada daryk..................................
Autorius RE: kokia patartumete suolio programa daryti?
TomasLTU
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Starto 5 žaidėjas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 6

Pranešimai: 626
Vieta: Skaudvile
Įstojęs: 03.06.10
Parašyta 23-06-2010 12:37
melo15 parašė:
Ir bereikalo kurei buvo panasi tema irgi pilna yra prikurta AA3, sky the limit ir t.t. tai galejai ten ir klaust

čia as sau atskirai norejau paklaust :S



Autorius RE: kokia patartumete suolio programa daryti?
melo15
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Šeštasis žaidėjas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 5

Pranešimai: 322
Vieta: Kaunas
Įstojęs: 23.12.09
Parašyta 23-06-2010 12:38
Tai ir ten atskirai galejai paklaust



It looks good
It sound good
And it is good



Autorius RE: kokia patartumete suolio programa daryti?
bryant_kobe_bryant
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Starto 5 žaidėjas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 4

Pranešimai: 542
Vieta: Biržų raj.
Įstojęs: 30.03.08
Parašyta 23-06-2010 12:47
išvis trinkit šita tema nematau jos potencialo smiley

Jūs neturite būti stebuklingas, būti ypatingas. Jūs jau ypatingas, jūs esate jūs.

Magic Johnson

Paspausk ir pamatysi

-
Autorius RE: kokia patartumete suolio programa daryti?
Darius5
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Klubo prezidentas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 11

Pranešimai: 2314
Vieta: Kaunas
Įstojęs: 08.11.08
Parašyta 23-06-2010 12:48
Viskas zmogeliui paaiskinta TRINAM.



Autorius RE: kokia patartumete suolio programa daryti?
DribllePro21
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Lygos MVP



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 21

Pranešimai: 1098
Vieta: Panevezys
Įstojęs: 20.02.08
Parašyta 23-06-2010 12:48
Tu nejuokauk! Jei tu 99m. tai dar labai per anksti smiley Be to palauk, paaugsi gi dar smiley

SKY'S THE LIMIT
AIR ALERT 3
AIR ALERT ADVANCED

Tai programos, kurias padariau, jei turite kokiu klausimu apie jas, susisiekite su manimi per PM, padesiu smiley

Autorius RE: kokia patartumete suolio programa daryti?
04TheKing
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Starto 5 žaidėjas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 10

Pranešimai: 535
Vieta: Kaunas
Įstojęs: 31.03.10
Parašyta 23-06-2010 13:23
Geriausia šuolio programą daryti 14-15 metų , nes tada brendimas eina į pabaiga , o ne tokių metų . Tas šuolis dar ne viskas .



Autorius RE: kokia patartumete suolio programa daryti?
turbonas991
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Komandos lyderis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 7

Pranešimai: 941
Vieta: siauliai
Įstojęs: 04.12.08
Parašyta 24-06-2010 12:53
kada tu darysi su tuo suoliu dbr tokiu metu ? dejimus desi? smiley





Autorius RE: kokia patartumete suolio programa daryti?
denver
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Krepšinio legenda



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: -6

Pranešimai: 1750
Vieta: Raseiniai
Įstojęs: 06.04.10
Parašyta 24-06-2010 20:14
jei mazas ir beveik uz mane storesnis tai reiskia tik viena-kad tu Burgeris?






Autorius RE: kokia patartumete suolio programa daryti?
Endas
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Naujokėlis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 3

Pranešimai: 44
Vieta: Panevezys - Vilnius
Įstojęs: 26.03.10
Parašyta 24-06-2010 21:31
Tomai, as tau patarciau taip suolio programom dar tu per jaunas, bet jei nori jau pradet suoli ugdyti, begiot rytais pvz krosa, mesdamas stenkis sokti kuo auksciau, jei kazkur netoli yra kox zemutis krepsys sokinek bandydamas ji pasiekt, zemesni pasiexi greiciau todel bus idomiau, pritupimai labai gerai, bet daryk juos po kroso tik, nes kitaip kelius gali sugadinti, o programas daryt pradek jei dar ju tau reikes po viso si to, kai tau bus kokie 15-16 metu, o siaip jau kai bus 16 tai ir sporto klube(stanginei) ant koju padirbet galesi ramiai. smileysmileysmiley
Autorius RE: kokia patartumete suolio programa daryti?
DribllePro21
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Lygos MVP



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 21

Pranešimai: 1098
Vieta: Panevezys
Įstojęs: 20.02.08
Parašyta 25-06-2010 20:52
denver parašė:
jei mazas ir beveik uz mane storesnis tai reiskia tik viena-kad tu Burgeris?


Ka tu cia nusisneki? Suvedziau jo duomenis i KMI skaiciuokle, tai jo KMI 18.7, o tai jau beveik anoreksikas reiskia smiley

SKY'S THE LIMIT
AIR ALERT 3
AIR ALERT ADVANCED

Tai programos, kurias padariau, jei turite kokiu klausimu apie jas, susisiekite su manimi per PM, padesiu smiley

Autorius RE: kokia patartumete suolio programa daryti?
Doshke
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Lygos MVP



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 18

Pranešimai: 1087
Vieta: Vln
Įstojęs: 08.11.07
Parašyta 25-06-2010 21:07
Tokių metų dar geriau mokytis visą krepšinio techniką, o kai jėgos reikės, po kokių 4metų mažiausiai, galėsi ir jai pradėt dirbt. Dabar geriausia bėgioti ir atlikti visokius pratimus. smiley




http://www.nbaos.lt/
Puslapis 1 iš 2 1 2 >
Peršokti į forumą:
Paskutiniai aktyvūs forumo pranešimai
Tema Atsakymai Paskutinis pranešimas
NBA TOP 3 PG, SG, SF, PF, C... 86 Magic 22-05-2012 22:14
NBA Playoffs 2011-2012 12 Magic 22-05-2012 22:10
Lažybos iš kreditų 1642 04TheKing 22-05-2012 20:00
Krepšininkų raumenys 8 denver 22-05-2012 19:10
Kaip sustabdyti absoliutų k... 13 denver 22-05-2012 19:09
Photoshop'o darbai 1429 denver 22-05-2012 19:03
Krepšininko dienoraštis - S... 3 S1muk4s 22-05-2012 17:30
Komandos keitimas 8 eimutissstg 21-05-2012 20:02
SNICKER VIRUS 2012 VILNIUS! 4 eimutissstg 21-05-2012 19:54
Kuryba ir pagalba 8 Magic 20-05-2012 23:03
Nike Hyperfuse 2011/2010 0 Laurinaitis 20-05-2012 15:29
Ciurnos įtvaras 4 daumantasss 20-05-2012 09:40
Šortai su apsaugomis 14 Laurinaitis 19-05-2012 12:00
Vikrumo kopetėlės 2 S1muk4s 18-05-2012 23:32
(pardaviau) nebrangiai Jord... 1 adriukas8 18-05-2012 14:09
Snickers Virus 2012 10 KornisRose 16-05-2012 22:11
parduodu warm up kelnes 0 Tosteris 15-05-2012 22:23
Gal kam truksta zaidejo 3x3... 1 maryss 15-05-2012 15:46
Adidas adizero Crazy Light 0 MartynasB 15-05-2012 15:23
Ieskau Minecraft premium ac... 0 LEGENDA 14-05-2012 22:09
NBA Awards 2011-2012 6 KolTas 14-05-2012 16:37
Geriausiai besiginantis NBA... 2 mindecz 11-05-2012 21:35
Sportiniai aptempti šortai ... 2 Laurinaitis 09-05-2012 09:47
Krepsininkas.net facebook f... 26 Leadmino 08-05-2012 19:22
Parduodu Nike Kobe 7 0 Aurelijus 06-05-2012 18:28
NIKE ir ADIDAS - TECHFIT so... 10 Almantas - JaPa 06-05-2012 10:47
AIR ALERT III treniruotė 3363 Frozis 05-05-2012 18:33
Žalgirio 3x3 turnyras 2012 14 Povilasx3 05-05-2012 18:19
Adidas CRAZY LIGHT 44/45 25... 0 D0mantas 05-05-2012 17:28
Uzsivedimas tobuleti/trenir... 5 Laimona5 05-05-2012 16:35
Apsilankykite
e-parduotuvė
Krepšinio prekės internetu:

shop.krepsininkas.net

Palaikykite mus!
Prisijungti
  Prisijungimo Zona

Vartotojas

Slaptažodis



Pamiršai slaptažodį?
Užklausk

Registruotis
Apklausa
Ar planuojate dalyvauti Krepsininkas.net vasaros stovykloje 2012?

Taip

Ne

Prisijunkite.

Rezultatai
Komentarai : 8
Apklausų archyvas
Žaidėjų birža
Kaina: (1500 kreditų)
Reklama
Vartotojų tinkle
Prisijungusių svečių: 7
Prisijungusių narių nėra

Registruoti nariai: 6,289
Neaktyvuoti nariai: 0
Naujausias narys: VIVASPORT
Puslapio statistika
© 2007-2011 Krepsininkas.net
Kopijuoti ir platinti krepsininkas.net skelbiamą informaciją be autorių sutikimo draudžiama.
Sistema - PHP fusion