Titulinis Naujienos Krepšinio vadovas Pamokos Treniruotės Forumas Dienoraščiai Narių video Konkursai Pasiūlyk naujieną/video
Stovyklos foto
Pajūrys-3
Pajūrys-3
Stovykla 2009 - Treniruotės pajūryje
Krepsininkas.net stovykla
Info apie stovyklą

Foto galerija

Video galerija

Pranešimai
Krepsininkas.net
vasaros stovyklos
2012.

Kviečiame dalyvauti
Krepsininkas.net portalo
konkursuose.
Krepšinio vadovas
Krepšinio vadovas
---------------------------------------

Metimas

Driblingas

Perdavimas

Prasiveržimas

Klaidinantys judesiai

Gynyba

Kova dėl kamuolio

Mąstymas

---------------------------------------

Apšilimas

Fizinis pasirengimas

Vertikalus šuolis

Vikrumas

Lankstumas

---------------------------------------

Krepšinio sistemos

---------------------------------------

Krepšinio taisyklės
Gatvės krepšinis
Turnyrai

Triukai

Video miksai
Born To Fly
Apie Born to fly grupę

Video klipai
Naudingos forumo temos
Krepšinio bateliai

Krepšinio kamuoliai

Treniruotės namuose

Krepšinio treniruotės
Įdomios forumo temos
Narių prisistatymas

Jūsų krepšinio video

Naudingiausi krepšininkai
Krepšinio video kategorijos
Populiariausi video

Linksmas krepšinis

Krepšininkai

Krepšininkės

Krepšinio legendos

Krepšininkų žaidimo epizodai

Varžybų video

Įspūdingiausi dėjimai
Garsiausi Lietuvos ir Pasaulio krepšininkai
Garsiausi Lietuvos krepšininkai: Pranas Lubinas, Stepas Butautas, Modestas Paulauskas, Rimas Kurtinaitis, Valdemaras Chomičius, Šarūnas Marčiulionis, Arvydas Sabonis, Artūras Karnišovas, Saulius Štombergas, Žydrūnas Ilgauskas, Darius Songaila, Ramūnas Šiškauskas, Arvydas Macijauskas, Šarūnas Jasikevičius, Linas Kleiza, Darjuš Lavrinovič, Kšyštof Lavrinovič, Mantas Kalnietis, Dainius Šalenga, Paulius Jankūnas

Garsiausi Pasaulio krepšininkai: Jerry West, Pete Maravich 'Pistol Pete', Magic Johnson, Dominique Wilkins, Michael Jordan, Nikos Galis, Dražen Petrovič, Larry Bird, Dirk Nowitzki, Allen Iverson, Tracy McGrady, Kobe Bryant, Yao Ming, Tony Parker, Dwyane Wade, Lebron James, Carmelo Anthony, Josh Smith, Rajon Rondo, Kevin Durant..bus daugiau..
Laisvalaikiui
Mano krepšinio aikštelė

Krepšinio atvirukai

Žaidėjų pasirodymai

Lietuvos rinktinė

Krepšinio parodijos

Krepšinio parašai

Krepšinio avatarai

Flash sporto žaidimai

Krepšinio žodynėlis

Krepšinio testas
Nuorodos
Krepsinis
Krepšinio naujienos
nba live lt
World of Basketball
zaidimu forumas
Mobili bendruomenė
Butu nuoma
Temos peržiūra
Krepsininkas.net - Jaunimo krepšinio portalas | Krepšinio treniruotės | Šoklumo programos
Puslapis 14 iš 166 << < 11 12 13 14 15 16 17 > >>
Autorius RE: AIR ALERT III treniruotė
Mindaugas1x1
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Lygos MVP



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 13

Pranešimai: 1491
Vieta: Kėdainiai
Įstojęs: 04.11.07
Parašyta 03-01-2008 18:14
Gali but blogai, geriau daryk taip kaip reikia, beto gali net neistemt tokio kruvio
Redaguotas Mindaugas1x1 03-01-2008 18:23
Autorius RE: AIR ALERT III treniruotė
Sheed
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Apšilęs



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 1

Pranešimai: 122
Įstojęs: 14.11.07
Parašyta 03-01-2008 18:36
zapukas parašė:
sweiki... turiu klausimeli jau patyrusiems sioje treniruoteje... tai wa:
kaip parasyta, kad nu per sawaite iseina kas antra diena treniruotes, o jej as darysiu kiekwiena diena, kas bus? smileysmiley


nieko gero nebus, tik blogai. nieko tau geriau nepades, nes nuvarginsi raumenis sitaip.
Autorius RE: AIR ALERT III treniruotė
arturas97
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Komandos lyderis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 1

Pranešimai: 830
Vieta: vilnius
Įstojęs: 18.11.07
Parašyta 03-01-2008 18:40
jei darysi kiekviena diena tavo alertas baigsis 7 savaitei.kodel?ne del traumu,o del atsibodimo,man jau atsibodo daryt,darau 7 savaite ir patenkintas kad tik 3 kartus per savaite reik daryt,jau geriau daryt 3kart i savaite ir 15 savaiciu,nei kiekvien diena ir 5 savaites smiley
http://www.linksmiau.net
Autorius RE: AIR ALERT III treniruotė
fighter
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Šeštasis žaidėjas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 0

Pranešimai: 421
Vieta: Vilnius
Įstojęs: 30.10.07
Parašyta 03-01-2008 21:48
air alerto esme - zinant ,kad darai sau, o ne kitam, o svarbiausia daryti kiekviena suoli kuo geresni (kiek gali auksciau pasokt) , nes kitaip, daug vargo bus veltui, kaip atsitiko man... butinai paziurekit kelis kartus ta air alert filma ir tada psichologiskai nusiteikit ir darykit.sekmes smiley
Autorius RE: AIR ALERT III treniruotė
KeePIT
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Apšilęs



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 0

Pranešimai: 53
Vieta: Zemaitija
Įstojęs: 17.11.07
Parašyta 04-01-2008 01:45
Juk su kiekviena treniruote taip yra -svarbiausia zinoti,kad darai del saves ,o ne del to ,kad darai. Tada turesi ir rezultatu.. smiley
Autorius RE: AIR ALERT III treniruotė
fighter
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Šeštasis žaidėjas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 0

Pranešimai: 421
Vieta: Vilnius
Įstojęs: 30.10.07
Parašyta 04-01-2008 11:37
na tai taip smiley bet yra tokiu zmoniu kurie giriasi giriasi, va cia as padariau air alerta ir pan... o rezultato - 0 ;D
Autorius RE: AIR ALERT III treniruotė
arturas97
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Komandos lyderis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 1

Pranešimai: 830
Vieta: vilnius
Įstojęs: 18.11.07
Parašyta 04-01-2008 12:14
padarius visa air alerta,nors ir neteisingai suoliai,arba dar ka nors,taciau nepaisant to rezultato 0 tikrai nebus,bet kokiu atveju bus nauda,tik nauda bus mazesne negu darius taip kaip reikia daryt smiley
http://www.linksmiau.net
Autorius RE: AIR ALERT III treniruotė
fighter
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Šeštasis žaidėjas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 0

Pranešimai: 421
Vieta: Vilnius
Įstojęs: 30.10.07
Parašyta 04-01-2008 14:36
bet as jau pasimokiau, kad belekaip darant, naudos beveik nebus.. smiley

no pain, no gain ...


Autorius RE: AIR ALERT III treniruotė
KeePIT
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Apšilęs



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 0

Pranešimai: 53
Vieta: Zemaitija
Įstojęs: 17.11.07
Parašyta 04-01-2008 17:37
Kokia nauda girtis ,jei padarei,o lanko vistiek nedasoki.. smiley
Autorius RE: AIR ALERT III treniruotė
arturas97
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Komandos lyderis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 1

Pranešimai: 830
Vieta: vilnius
Įstojęs: 18.11.07
Parašyta 04-01-2008 23:07
yra prasme girtis jei nesieki lanko,pvz jei iki lanko truko 30 cm o po alerto truksta 5cm smiley sekmes darantiems,pradesiu jau 8 savaite smiley
http://www.linksmiau.net
Autorius RE: AIR ALERT III treniruotė
Mindaugas1x1
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Lygos MVP



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 13

Pranešimai: 1491
Vieta: Kėdainiai
Įstojęs: 04.11.07
Parašyta 04-01-2008 23:11
taigi 8 sav poilsis
Autorius RE: AIR ALERT III treniruotė
KeePIT
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Apšilęs



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 0

Pranešimai: 53
Vieta: Zemaitija
Įstojęs: 17.11.07
Parašyta 04-01-2008 23:18
Sekmes ir tau,man nusimato 7 savaite... smiley Mindaugas1x1 juk 8-ta savaite pilnai dirbama -jokio poilsio.. smiley
Autorius RE: AIR ALERT III treniruotė
arturas97
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Komandos lyderis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 1

Pranešimai: 830
Vieta: vilnius
Įstojęs: 18.11.07
Parašyta 04-01-2008 23:27
jis padare nauja,tai gaunasi man 8 poilsio,o 13 dirbimas
http://www.linksmiau.net
Autorius RE: AIR ALERT III treniruotė
Sheed
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Apšilęs



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 1

Pranešimai: 122
Įstojęs: 14.11.07
Parašyta 04-01-2008 23:28
KeePIT parašė:
Sekmes ir tau,man nusimato 7 savaite... smiley Mindaugas1x1 juk 8-ta savaite pilnai dirbama -jokio poilsio.. smiley


jus is naujo parsisiuskit is cia aa3, pastebesit kad lenteles istaisytos, ir 8sav. yra poilsissmiley
Redaguotas Sheed 04-01-2008 23:33
Autorius RE: AIR ALERT III treniruotė
arturas97
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Komandos lyderis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 1

Pranešimai: 830
Vieta: vilnius
Įstojęs: 18.11.07
Parašyta 05-01-2008 01:21
as del sito pasidomejau,visose salyse kur maciau intike 8 savaite yra daroma o 13 poilsio.Taciau...Yra DVD kuriame 8 savaite poilsio o 13 darpoma ir serijos sk skiriasi.
http://www.linksmiau.net
Autorius RE: AIR ALERT III treniruotė
garfild
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Naujokėlis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 0

Pranešimai: 1
Įstojęs: 31.12.07
Parašyta 05-01-2008 12:52
Ta tipo air alert daryt, tarkim nelyginem savaitem tai kaip ir parasyta pirmadieni, treciadieni, penktadieni ir viskas?o lyginem antrad, ketvirtad, sestad?
Autorius RE: AIR ALERT III treniruotė
Mindaugas1x1
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Lygos MVP



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 13

Pranešimai: 1491
Vieta: Kėdainiai
Įstojęs: 04.11.07
Parašyta 05-01-2008 13:11
lyginem antradieni, treciadieni ir ketvirtadieni
Autorius RE: AIR ALERT III treniruotė
Mindaugas1x1
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Lygos MVP



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 13

Pranešimai: 1491
Vieta: Kėdainiai
Įstojęs: 04.11.07
Parašyta 05-01-2008 19:52
is kur tu ta turbo air alert istraukei , niekur apie toki neraso
Autorius RE: AIR ALERT III treniruotė
KeePIT
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Apšilęs



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 0

Pranešimai: 53
Vieta: Zemaitija
Įstojęs: 17.11.07
Parašyta 05-01-2008 20:30
Uzturbitas AIR ALERT smiley
Autorius RE: AIR ALERT III treniruotė
arturas97
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Komandos lyderis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 1

Pranešimai: 830
Vieta: vilnius
Įstojęs: 18.11.07
Parašyta 05-01-2008 20:43
zinau as Turbo air alerta,bet jo nedarau,nes jis nemano jegoms smiley
http://www.linksmiau.net
Puslapis 14 iš 166 << < 11 12 13 14 15 16 17 > >>
Peršokti į forumą:
Skelbimai
Paskutiniai aktyvūs forumo pranešimai
Tema Atsakymai Paskutinis pranešimas
Lažybos iš kreditų 1486 Dimaro 08-02-2012 15:38
Parduodami nauji Nike Hyper... 3 KornisRose 07-02-2012 21:47
ARBA ARBA..... 2187 mindecz 07-02-2012 21:10
Valgiaraštis 16 Ovidijus97 07-02-2012 18:31
Kas geriausias 2011/2012 me... 25 BeAsT 07-02-2012 18:28
Kokius krepšinio batelius t... 1211 sbmarius 07-02-2012 17:22
Nuomonės apie krepšinio bat... 302 breika007 07-02-2012 16:24
Jūsų kompiuterio duomenys 10 itech 06-02-2012 21:03
PHOTOSHOP Prasymai 1472 LEGENDA 06-02-2012 20:17
Ugis 1348 DovisK 06-02-2012 19:52
adidas adiZero Crazy Light ... 33 KornisRose 06-02-2012 19:31
SKM 12 Ejmis 06-02-2012 18:40
Krepšinio kamuolio dydis 9 Darius5 06-02-2012 17:28
Įvertink dainą 419 Ejmis 06-02-2012 14:58
Parduodu Adidas adizero Cra... 0 Burrrlikas 06-02-2012 13:14
DeAndre Jordan 11 Ejmis 06-02-2012 11:05
Prakaitas 8 Hoffy 06-02-2012 10:35
Esu BC Žalgiris fanas , nes... 129 Hoffy 06-02-2012 09:57
Narių TOP 10 ir įžvalgos 18 Hoffy 06-02-2012 09:43
NBA Live (1995-2008 PC) 6 TomasLTU 06-02-2012 08:40
su kokiais kamuoliais zaidz... 394 smile 05-02-2012 21:56
Organizuotas palaikymas 6 ViDi 05-02-2012 20:47
Krepšininko dienoraštis - E... 9 SkirmizZ 05-02-2012 17:33
Pasitikėjimas savimi 29 Ejmis 05-02-2012 15:52
Krepšinio Dienoraštis - Toffy 24 itech 05-02-2012 13:19
Krepšinio lygos Vilniuje 2 Endas 04-02-2012 20:08
NBA All Star 2012 10 mindecz 04-02-2012 19:36
Talentingiausias krepšininkas 49 Darius5 04-02-2012 17:48
NBA 2k12 385 orlandas 04-02-2012 14:43
Narių prisistatymas 258 Houstonas 04-02-2012 13:19
Apsilankykite
e-parduotuvė
Krepšinio prekės internetu:

shop.krepsininkas.net

Palaikykite mus!
Prisijungti
  Prisijungimo Zona

Vartotojas

Slaptažodis



Pamiršai slaptažodį?
Užklausk

Registruotis
Apklausa
Ar bandote atkartoti krepsininkas.net video pamokas realybėje?

Taip

Ne

Prisijunkite.

Rezultatai
Komentarai : 7
Apklausų archyvas
Žaidėjų birža
Kaina: (1800 kreditų)
Reklama
Vartotojų tinkle
Prisijungusių svečių: 7
Prisijungusių narių nėra

Registruoti nariai: 6,080
Neaktyvuoti nariai: 0
Naujausias narys: exost
Puslapio statistika
© 2007-2011 Krepsininkas.net
Kopijuoti ir platinti krepsininkas.net skelbiamą informaciją be autorių sutikimo draudžiama.
Sistema - PHP fusion