Pranešimai
Krepsininkas.net vasaros stovyklos
2012 .
Kviečiame dalyvauti
Krepsininkas.net portalo
konkursuose .
Krepšinio video kategorijos
Garsiausi Lietuvos ir Pasaulio krepšininkai
Garsiausi Lietuvos krepšininkai: Pranas Lubinas ,
Stepas Butautas , Modestas Paulauskas , Rimas Kurtinaitis , Valdemaras Chomičius , Šarūnas Marčiulionis , Arvydas Sabonis , Artūras Karnišovas , Saulius Štombergas , Žydrūnas Ilgauskas ,
Darius Songaila , Ramūnas Šiškauskas , Arvydas Macijauskas , Šarūnas Jasikevičius , Linas Kleiza , Darjuš Lavrinovič , Kšyštof Lavrinovič , Mantas Kalnietis , Dainius Šalenga , Paulius Jankūnas
Garsiausi Pasaulio krepšininkai: Jerry West , Oscar Robertson , Wilt Chamberlain , Pete Maravich 'Pistol Pete' , Magic Johnson , Dominique Wilkins , Michael Jordan , Dennis Rodman , Nikos Galis , Dražen Petrovič , Larry Bird , David Robinson , Karl Malone , Dirk Nowitzki , Allen Iverson , Tracy McGrady , Kobe Bryant , Yao Ming , Tony Parker , Dwyane Wade , Lebron James , Carmelo Anthony , Josh Smith , Rajon Rondo , Kevin Durant ..bus daugiau..
Temos peržiūra
Autorius
RE: Jūsų mityba
wilmis84
Mokinys
Statusas forume: Komandos lyderis
Reputacija: 1 Pranešimai: 926
Įstojęs: 06.11.07
Parašyta 12-01-2008 22:18
kaip kada. siap nekontroliuoju savo mitybos
(.Y.)
Autorius
RE: Jūsų mityba
robiertas
Mokinys
Statusas forume: Krepšinio legenda
Reputacija: 13 Pranešimai: 1728
Vieta: Klp apskritis:D
Įstojęs: 23.11.07
Parašyta 12-01-2008 22:45
ko yra ta ir walgau...
Autorius
RE: Jūsų mityba
mangis
Mokinys
Statusas forume: Šeštasis žaidėjas
Reputacija: 0 Pranešimai: 323
Vieta: Kaunas
Įstojęs: 20.12.07
Parašyta 12-01-2008 22:46
kas skanu saldytuwe ta ir walgau
Autorius
RE: Jūsų mityba
robiertas
Mokinys
Statusas forume: Krepšinio legenda
Reputacija: 13 Pranešimai: 1728
Vieta: Klp apskritis:D
Įstojęs: 23.11.07
Parašyta 12-01-2008 23:12
PKJCorp ar tau taip nepabosta???
Autorius
RE: Jūsų mityba
wilmis84
Mokinys
Statusas forume: Komandos lyderis
Reputacija: 1 Pranešimai: 926
Įstojęs: 06.11.07
Parašyta 13-01-2008 00:05
kartais. as taip neistverciau.
(.Y.)
Autorius
RE: Jūsų mityba
soferis
Mokinys
Statusas forume: Komandos lyderis
Reputacija: 4 Pranešimai: 955
Įstojęs: 05.01.08
Parašyta 13-01-2008 02:07
ai kas papuola, tik va mesos tai daug (daugiausiai vistiena), nes kitaip alkanas visada jauciuosi o mityba pakontroliuoju tik pries miega, kad ten neprivalgyt nieko sunkaus, ir dirbant bendram fiziniui, kad pora valandu po trefkes paskiau nevartot cukraus pasiziuriu o daugiau tai ne
Autorius
RE: Jūsų mityba
vilks14
Mokinys
Statusas forume: Naujokėlis
Reputacija: 0 Pranešimai: 29
Įstojęs: 03.01.08
Parašyta 13-01-2008 11:44
as nevalgau jokiu traskuciu,negeriu visokiu coca colu
Autorius
RE: Jūsų mityba
fighter
Mokinys
Statusas forume: Šeštasis žaidėjas
Reputacija: 0 Pranešimai: 421
Vieta: Vilnius
Įstojęs: 30.10.07
Parašyta 13-01-2008 12:04
PKJCorp parašė:
6:30 Kacialka
7:45 Baltymu kokteilis
8:15 Aviziniu dribsniu kose 150g
11:00 Vistienos krutinele 200g, Makaronu 150g, salotos
14:00 Vistienos krutinele 200g, Makaronu 150g, salotos
17:00 Vistienos krutinele 200g, Makaronu 150g, salotos
19:00 5 Kiausiniai su duona
21:00 200g Varskes su 400g Jogurto
pas tave vien baltymai cj remas esi ;D
pas mane tai yra:
7:30 Sausi pusryciai/kose/sumustiniai ar dar kas
~14:30 sriuba,mesa,darzoves ir duona arba kose,dar kas nors
18:00 po kacelkes kiausiniene/ mesa su darzovem ir duona arba kose
~20:30 varske su jogurtu ir uogiene
tarp valgiu valgau vaisius , dziov. vaisius,riesutus, dar ka nors ... na cia mityba kai einu i sule ir i kacialke...
no pain, no gain ...
Autorius
RE: Jūsų mityba
soferis
Mokinys
Statusas forume: Komandos lyderis
Reputacija: 4 Pranešimai: 955
Įstojęs: 05.01.08
Parašyta 13-01-2008 12:17
ai dar pridesiu, kad limonadu visokiu negeriu...hamburgeriu nevalgau, cipsu irgi ne (na kartais pasitaiko kelis paimt prie alaus )...
Autorius
RE: Jūsų mityba
mangis
Mokinys
Statusas forume: Šeštasis žaidėjas
Reputacija: 0 Pranešimai: 323
Vieta: Kaunas
Įstojęs: 20.12.07
Parašyta 13-01-2008 15:05
koks maistas yra kacelke??
Autorius
RE: Jūsų mityba
fighter
Mokinys
Statusas forume: Šeštasis žaidėjas
Reputacija: 0 Pranešimai: 421
Vieta: Vilnius
Įstojęs: 30.10.07
Parašyta 13-01-2008 17:06
jis parase, kad 6:30 eina i sporto sale... o siaip po sporto svarbu ka valgyt...
no pain, no gain ...
Autorius
RE: Jūsų mityba
arturas97
Mokinys
Statusas forume: Komandos lyderis
Reputacija: 1 Pranešimai: 831
Vieta: vilnius
Įstojęs: 18.11.07
Parašyta 13-01-2008 19:59
6.40 atsikeliu,nevalgau einu i sule
14.00 ateinu nevalgau
17.00 PICA
19.00 saldumynai
21.00 sausainiai
Autorius
RE: Jūsų mityba
arturas97
Mokinys
Statusas forume: Komandos lyderis
Reputacija: 1 Pranešimai: 831
Vieta: vilnius
Įstojęs: 18.11.07
Parašyta 13-01-2008 20:02
iki 17 val metu
Autorius
RE: Jūsų mityba
fighter
Mokinys
Statusas forume: Šeštasis žaidėjas
Reputacija: 0 Pranešimai: 421
Vieta: Vilnius
Įstojęs: 30.10.07
Parašyta 14-01-2008 08:28
cia tai pzzz kokia mityba.....
no pain, no gain ...
Autorius
RE: Jūsų mityba
Ramunas
Mokinys
Statusas forume: Apšilęs
Reputacija: 1 Pranešimai: 120
Vieta: Alytus
Įstojęs: 20.11.07
Parašyta 14-01-2008 12:38
8:45 arbata
8-12 šulėj nieko nevalgau
12-13 Makaronai, ryžiai (Čia paįvairinu)
13-16 Kiaušiniai
16-19 Jogurto ~1 kg
19-22 Ryžiai, grikiai (įvairiai)
P.S Dažnai geriau sprite
Autorius
RE: Jūsų mityba
fighter
Mokinys
Statusas forume: Šeštasis žaidėjas
Reputacija: 0 Pranešimai: 421
Vieta: Vilnius
Įstojęs: 30.10.07
Parašyta 14-01-2008 14:54
mesos reikia!!! vaisiu reikia, salotu, darzoviu.... vien kose neisgyvensi... ir aisku vandens min 2 litrus isgert..
no pain, no gain ...
Autorius
RE: Jūsų mityba
GyckaZ
Mokinys
Statusas forume: Šeštasis žaidėjas
Reputacija: 1 Pranešimai: 337
Vieta: Jurbarko raj.
Įstojęs: 01.11.07
Parašyta 14-01-2008 16:29
6:40 arbata (kartais kai netingiu dar sumustiniu uzsitepu)
7:00-13:00 nieko siuleje nevalgau
14:00 dazniausiai arbatos su sumustiniais ir dar kokias desreles.
17:30 Mesos Kepsnys su bulvemis arba kokios sriubos
20:00 ka randu saldytuve ta ir pasidarau.
Stai ir diena praejo seio daznai arbata geriu(Tai reiskia, kad daug skysciu gaunu, taigi is puodelio vandens nedaznai einu nebent kai istrokstu lb ).
Para?as mano yra mano metimas krep?inyje
Autorius
RE: Jūsų mityba
fighter
Mokinys
Statusas forume: Šeštasis žaidėjas
Reputacija: 0 Pranešimai: 421
Vieta: Vilnius
Įstojęs: 30.10.07
Parašyta 14-01-2008 17:30
arbata nesiskaito paprasto vandens reik maziausiai isgert 2 litrus
no pain, no gain ...
Autorius
RE: Jūsų mityba
Ratatukas
Mokinys
Statusas forume: Dubleris
Reputacija: 3 Pranešimai: 193
Vieta: Utena
Įstojęs: 23.12.07
Parašyta 14-01-2008 17:54
Aš tikrai tiek vandens neišgeriu. Reikia susiimt nuo šiandien
Peršokti į forumą:
Portalo naujienos
Administratoriaus pranešimai
Krepšinio konkursai
3x3 krepsininkas.net turnyras
Krepsininkas.net krepšinio komanda
krepsininkas.net vasaros krepšinio stovykla
krepsininkas.net VIP nariai
Krepsininkas.net dunkers
Mano krepšinio video
Informacija apie krepšininkų rengimą
Bendros treniruotės
Šoklumo programos
Driblingo treniruotės
Metimo treniruotės
Individualios treniruotės
Krepšinio mokyklos Lietuvoje
Krepšinio pozicijos
Krepšinio deriniai
Krepšinio aktualijos
Svarbiausios krepšinio naujienos
Olimpinės žaidynės ir Pasaulio čempionatai
NBA
NCAA
Europos krepšinis
Lietuvos krepšinis
Gatvės krepšinis
Krepšinio turnyrai ir renginiai
BC Žalgirio fanų klubas
BC Lietuvos ryto fanų klubas
Kitų krepšinio klubų fanai
Mano komanda
NBA krepšininkai
Eurolygos krepšininkai
Lietuvos krepšininkai
Krepšininkių forumas
Krepšinio legendos
Kiti krepšininkai
Krepšinio inventorius
Krepšinio bateliai
Krepšinio apranga
Krepšinio kamuoliai
Apsaugos ir įtvarai
Krepšinio aksesuarai
Sveikatos problemos
Mityba
Skelbimai
Juokeliai apie krepšinį
Žaidimai
Kompiuterinė grafika
Kitos sporto šakos
Apie viską ....
Paskutiniai aktyvūs forumo pranešimai
Apsilankykite
Žaidėjų birža
Kaina: (1500 kreditų)
Vartotojų tinkle
Prisijungusių svečių: 26
Prisijungusių narių nėra
Registruoti nariai: 6,290
Neaktyvuoti nariai: 0
Naujausias narys: Mantas8614
Puslapio statistika