Temos peržiūra
Krepšinis, treniruotės, stovykla, shop | Krepsininkas.net | Krepšinio treniruotės | Informacija apie krepšininkų rengimą
Puslapis 2 iš 2 < 1 2
Autorius RE: Faktai apie fizinį pasirengimą
Liute neliudek
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Naujokėlis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 1

Pranešimai: 41
Įstojęs: 10.03.10
Parašyta 22-04-2010 16:29
su 7 tai galima gincytis, mano kate buvo trauma gavussmiley.
As manau, kad svarbiausia yra fizinis pasiruosimas, uztenka paziuret y nba kuri yra stipriausia lyga, kur svarbiausia greitis, soklumas, ir "sprogstama jega"smiley...
O, apie mastyma tai zaisdamas jy igauni, susiduri su panasiom situacijom ir zinai kaip kita kart elgtis. Jug daznai ir treneris patare kaip ir ka daryt.

Autorius RE: Faktai apie fizinį pasirengimą
tiger-audrys
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Dubleris



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 2

Pranešimai: 186
Vieta: Marijampole
Įstojęs: 05.05.08
Parašyta 22-04-2010 19:46
>liete neliudek < Va nors vienas zino ! smiley
Autorius RE: Faktai apie fizinį pasirengimą
Laisvydas
Treneris

Nario avataras

Statusas forume:
Krepšinio ekspertas


Reputacija: 50

Pranešimai: 2855
Vieta: Lietuva
Įstojęs: 05.10.07
Parašyta 22-04-2010 19:59
Manymas ir žinojimas yra ne tas pats. Neturiu tikslo čia kažkam kažką per jėga įrodinėt, rašau tuos faktus, kurie yra jau įrodyti sporto specialistų. Kas norės galės pasisemt naujų žinių, o kas mano, kad geriau išmano už profesorius, specialistus, tai... galiu tik palinkėt sėkmės siekiant krepšininko karjeros smiley

"Krepsininkas.net" projektai:

Krepšinio prekių parduotuvė:
http://shop.krepsininkas.net

Krepšinio stovykla:
http://www.krepsininkas.net/krepsinio-stovykla

Krepšinio komanda:
http://www.krepsininkas.net/klubas

www.sportoprojektai.lt
Autorius RE: Faktai apie fizinį pasirengimą
tiger-audrys
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Dubleris



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 2

Pranešimai: 186
Vieta: Marijampole
Įstojęs: 05.05.08
Parašyta 22-04-2010 20:49
smileysmiley matai kaip buna laisvydai smiley
Autorius RE: Faktai apie fizinį pasirengimą
darkknightlt
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Dubleris



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 1

Pranešimai: 185
Vieta: Dusetos
Įstojęs: 27.04.08
Parašyta 22-04-2010 20:56
Mąstymas sudaro tikrai didelę dalį kašio žaidime, tikrai pritariu, bet fizinis pasirengimas irgi svarbu labai.

Sveiki smiley

Autorius RE: Faktai apie fizinį pasirengimą
Laisvydas
Treneris

Nario avataras

Statusas forume:
Krepšinio ekspertas


Reputacija: 50

Pranešimai: 2855
Vieta: Lietuva
Įstojęs: 05.10.07
Parašyta 22-04-2010 21:12
Juk niekas ir nekalba, kad fizinis pasirengimas yra nesvarbu smiley kalbama apie tai į ką jaunam, bręstančiam paaugliui-krepšininkui reikia atkreipti didžiausią dėmesį.

"Krepsininkas.net" projektai:

Krepšinio prekių parduotuvė:
http://shop.krepsininkas.net

Krepšinio stovykla:
http://www.krepsininkas.net/krepsinio-stovykla

Krepšinio komanda:
http://www.krepsininkas.net/klubas

www.sportoprojektai.lt
Autorius RE: Faktai apie fizinį pasirengimą
gerdutas
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Apšilęs



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 3

Pranešimai: 65
Vieta: Lietuva
Įstojęs: 19.06.10
Parašyta 03-08-2010 23:31
Aš nesupratau, ką nori pasakyti su žodžiais: Kad reikia lavinti visą savo sistemą lygiagrečiai?
Autorius RE: Faktai apie fizinį pasirengimą
IceMind
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Dubleris



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 6

Pranešimai: 286
Vieta: Vilnius
Įstojęs: 16.07.10
Parašyta 04-08-2010 15:53
Manau, kad kol dar esi jauna(s), turetum daugiau atkreipti demesi i zaidimo technika, mokytis greitai mastyti. Kodel taip manau? Todel, kad nekarta maciau toj pacioj aikstelej zaidziant 12-meti ir 16-meti - ju kuno sandara laaabai skiriasi, nekalbant apie ugi. Jaunu zaideju raumenys dar nera iki galo susiformave, aisku nesakau, kad nedarant fizinio pasirengimo kazka pasieksi. Tiesiog manau, kad su protu, mastymu ir savita atlikimo technika gali pasiekti daugiau nei "nemastant aiksteleje" taciau su itin raumeningu kunu.


#6 . Krep?inis - tai nepaprastas u?si?mimas, tai - mano gyvenimas



Autorius RE: Faktai apie fizinį pasirengimą
denver
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Klubo prezidentas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: -6

Pranešimai: 2250
Vieta: Raseiniai
Įstojęs: 06.04.10
Parašyta 04-08-2010 21:29
na as nelabai ir suprantu ka reiskia Fizinis pasiruosimas nesuprantu sios savokos.



Autorius RE: Faktai apie fizinį pasirengimą
mindecz
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Krepšinio legenda



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 13

Pranešimai: 1949
Vieta: -
Įstojęs: 22.02.10
Parašyta 04-08-2010 22:55
Aš tai irgi nelabai suprantu bet manau reikšmė - gerai pasitreniravęs. smiley

-
Autorius RE: Faktai apie fizinį pasirengimą
Liveta
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Starto 5 žaidėjas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 19

Pranešimai: 587
Vieta: Marijampolė
Įstojęs: 16.05.10
Parašyta 05-08-2010 10:24
man irgi taip atrodo.



Autorius RE: Faktai apie fizinį pasirengimą
eded
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Apšilęs



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 2

Pranešimai: 107
Vieta: London
Įstojęs: 03.08.10
Parašyta 14-09-2010 23:39
Man netruksta nei taiklumo, nei mastymo zaidziant, nei "aikstes matymo" ar panasiu dalyku. Kai zaidziu, zaidziu protinga ir komandini krepsini. Bet ko ziauriai truksta tai fizinio pasirengimo gero. Nezinau kaip lietuviskai, bet zodziu as toks "unfit" labai, kai dviratis. Truksta paprasciausiai mases, raumenu, jegos ir t.t. ir tai yra vienintelis dalykas kuris stabdo mane nuo rimtu krepsinio treniruociu sporto centruose ir pan., kadangi ten labai sunku buna, o kai nesi fiziskai stiprus toks kaip as tai vark nevarges sudalyvausi 10 minuciu toj treniruotej ir paduses sedesi ir ne kad nebenoresi bet nebegalesi testi.. :/
Nesu toks kuris ten begiotu daznai, treniruotusi fiziskai.

Ar imanoma ir ar nebutu laiko svaistymas fiziskai sustipret be visokiu svarmenu, treniruokliu sales ir pan., o darant tarkim prisispaudimus, pritupimus, atsilenkimus ir kitokius pratimus namuose? Jei taip tai gal galetumet duot patarimu?
Man 17 metu.

Dekui smiley
Redaguotas eded 14-09-2010 23:41
Autorius RE: Faktai apie fizinį pasirengimą
Darius5
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Klubo prezidentas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 10

Pranešimai: 2365
Vieta: Kaunas
Įstojęs: 08.11.08
Parašyta 15-09-2010 06:28
denver parašė:
na as nelabai ir suprantu ka reiskia Fizinis pasiruosimas nesuprantu sios savokos.


Reiskia jega pastiprejas , greiciu . Fiziskas zmogus - sportiskas,stiprus.



Puslapis 2 iš 2 < 1 2
Peršokti į forumą:
Paskutiniai aktyvūs forumo pranešimai
Tema Atsakymai Paskutinis pranešimas
Svoriai ant koju 85 mklt 24-06-2019 17:15
Teisėjų kursai 16 rembis_s 13-10-2016 13:08
kamuoliai 0 Wader 11-05-2016 11:24
Krepšinio turnyrai 114 bryant_kobe_bryant 25-04-2016 20:13
Šaltos ir prakaituotos rank... 0 zalgirietiss 28-11-2015 13:44
Del ugio 1 zaidejas166 19-11-2015 19:50
ugis 0 Paulys1997 14-11-2015 18:21
ARTŪRO LEŠČINSKO ŠUOLIO PRO... 212 klaudixsab 30-10-2015 19:59
AIR ALERT III treniruotė 3420 Bronius 19-04-2015 14:11
ar krepsininkas.net komanda... 1 Laisvydas 17-04-2015 13:05
Shop: Naujos prekės ir pasi... 93 Laisvydas 09-04-2015 13:44
Osgood-Schlatter 16 LukasVa 03-03-2015 08:56
Skauda nugarą apačioje 1 Nerd 01-03-2015 12:48
Bateliai iš aliexpress.com 0 DRose 18-02-2015 20:37
Šlateris ir šuolio programa 3 DRose 18-02-2015 20:35
Ball control unique pirštinės 0 mazvix022 18-02-2015 18:08
Mėgstamiausias sportininkas 88 eFektas 16-02-2015 11:38
Air Alert 3 ar Lesčinsko pr... 2 eFektas 16-02-2015 11:36
Kaip uzsidirbti pinigu? 9 eFektas 16-02-2015 11:34
Parduodu KOBE 8 batus 0 robertele14 28-01-2015 19:56
Narių prisistatymas 288 JustasNBA 19-01-2015 22:29
Sportinis krepšys` 0 TomasLTU 25-12-2014 20:48
Sprogstamoji jega 7 Juock3 30-11-2014 11:46
Parduodu naujus krepsinio b... 0 Shelmis 30-10-2014 20:24
NBA 2K15 10 orlandas 28-10-2014 15:21
Treniruotis Klaipedoje 0 LEGENDA 19-10-2014 19:39
Knyga 3 Nerd 28-09-2014 22:23
Ūgis 7 mazvix022 19-09-2014 20:47
Lažybos iš kreditų 1870 denver 27-08-2014 23:07
Krepšinio mokyklos Jurbarke 2 Rengar 24-08-2014 18:42
avataro ikelimo problema 4 eFektas 22-08-2014 10:32
Ar yra kas nors pirkę iš ši... 7 IceMind 14-08-2014 13:17
Nike Zoom Hyperfuse 2013 8 smile 13-08-2014 22:04
del telefonu 13 Martis28 09-08-2014 17:21
Sportbačiai 35 orke222 07-08-2014 17:03
Metimas 9 parazitas36 07-08-2014 12:55
Plaukų stilius 8 Nerd 31-07-2014 22:26
Uzsakymas is Nike 0 LEGENDA 30-07-2014 00:48
Dėl kamuolio sukimosi 6 mazvix022 29-07-2014 11:11
Mažas šuolis 9 mazvix022 27-07-2014 01:01
Nike dual fusion BB2 ar Nik... 1 Neo2dunk 26-07-2014 17:00
NBA FA SIGN & TRADES 6 Paulys1997 24-07-2014 11:34
Pigūs kedai 4 leadmino 23-07-2014 13:29
Krepsininkas.net taryba 14 smile 20-07-2014 15:44
Krepšinio turnyras 0 martynius 18-07-2014 15:07
Krepšinio stovykla 0 MG33 18-07-2014 10:42
Adidas Rose 4.0 ar Adidas C... 0 KaSioRas16 16-07-2014 13:11
Foto konkursas: Mano krepši... 5 leadmino 14-07-2014 11:28
Lietuvos rinktinė 2014 4 rembis_s 10-07-2014 19:53
Kaip per savaitę atsigauti ... 4 Juock3 10-07-2014 19:35
Tapk fanu!
Informacija norintiems tobulėti
Krepšininkų rengimas

Krepšinio pozicijos

Krepšinio deriniai

Krepšinio mokyklos
Prisijungti
  Prisijungimo Zona

Vartotojas

Slaptažodis




Registruotis
Vartotojų tinkle
Prisijungusių svečių: 4
Prisijungusių narių nėra

Registruoti nariai: 7,067
Naujausias narys: mitynas