| Autorius |
RE: Mankšta |
ispanu-macas
Mokinys
Reputacija: 5
Pranešimai: 622
Vieta: Ispanija
Įstojęs: 04.10.08 |
| Parašyta 04-02-2010 20:57 |
|
|
Niekada gyvenime nedares mankstos.... 
I've missed more than 9000 shots in my career. I've lost almost 300 games. 26 times, I've been trusted to take the game winning shot and missed. I've failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed.
Michael Jordan |
 |
| Autorius |
RE: Mankšta |
 vince15
Mokinys
Reputacija: -1
Pranešimai: 177
Įstojęs: 23.11.07 |
| Parašyta 04-02-2010 21:10 |
|
|
kokius pratimus daryt?
 |
  |
| Autorius |
RE: Mankšta |
 Better
Mokinys
Reputacija: 9
Pranešimai: 1053
Vieta: Pnv Raj
Įstojęs: 19.01.08 |
| Parašyta 04-02-2010 21:12 |
|
|
Retai darau, bet jei darau tai kokius tempimo pratimus geriausia 
Time Team
MAKE IT BETTER!
BANG BANG SKEET SKEET NIGGA !!  |
 |
| Autorius |
RE: Mankšta |
 Gilmore
Mokinys
Reputacija: 3
Pranešimai: 509
Vieta: Lietuva
Įstojęs: 13.05.09 |
| Parašyta 04-02-2010 21:17 |
|
|
Atsispaudimai 30 ir atsilenkimai 100 mano manksta kekviena ryta
DreaM TeaM
 |
|
|
| Autorius |
RE: Mankšta |
Pcyhas
Mokinys
Reputacija: 4
Pranešimai: 424
Vieta: ShiaulE
Įstojęs: 01.07.08 |
| Parašyta 04-02-2010 21:43 |
|
|
Gilmore parašė:
Atsispaudimai 30 ir atsilenkimai 100 mano manksta kekviena ryta
Čia tu be prasitampymų ? Iškart atsikėlus ?
Gilaus įžeidimo nesugebame pamišti tol, kol neatleidžiame.
Redaguotas Pcyhas 04-02-2010 21:43 |
|
|
| Autorius |
RE: Mankšta |
 Bronius
Administratorius
Reputacija: 6
Pranešimai: 614
Vieta: Telšių. raj.
Įstojęs: 03.10.08 |
| Parašyta 04-02-2010 21:43 |
|
|
Nė karto nesimankštinau.
 |
|
|
| Autorius |
RE: Mankšta |
Gilmore
Mokinys
Reputacija: 3
Pranešimai: 509
Vieta: Lietuva
Įstojęs: 13.05.09 |
| Parašyta 05-02-2010 07:08 |
|
|
Pcyhas parašė:
Gilmore parašė:
Atsispaudimai 30 ir atsilenkimai 100 mano manksta kekviena ryta
Čia tu be prasitampymų ? Iškart atsikėlus ?
Siektiek liemeni pasukioju ir rankas pratampau
DreaM TeaM
|
|
|
| Autorius |
RE: Mankšta |
Pcyhas
Mokinys
Reputacija: 4
Pranešimai: 424
Vieta: ShiaulE
Įstojęs: 01.07.08 |
| Parašyta 05-02-2010 22:44 |
|
|
Gilmore parašė:
Pcyhas parašė:
Gilmore parašė:
Atsispaudimai 30 ir atsilenkimai 100 mano manksta kekviena ryta
Čia tu be prasitampymų ? Iškart atsikėlus ?
Siektiek liemeni pasukioju ir rankas pratampau
Gal ir nieko tokia mankšta Tik labiau primena prieš svorių treniruotę
Gilaus įžeidimo nesugebame pamišti tol, kol neatleidžiame. |
|
|
| Autorius |
RE: Mankšta |
 valentysss
Mokinys
Reputacija: 0
Pranešimai: 41
Vieta: alsiede, plunges rajuons
Įstojęs: 16.01.10 |
| Parašyta 06-02-2010 13:14 |
|
|
|
atsikeliu ryte pasidarau manksta, padarau 2x30 atsispaudimu ir 5x30 atsilenkimu ir po to 10minuciu lengvas krosiukas |
|
|
| Autorius |
RE: Mankšta |
Pcyhas
Mokinys
Reputacija: 4
Pranešimai: 424
Vieta: ShiaulE
Įstojęs: 01.07.08 |
| Parašyta 06-02-2010 13:18 |
|
|
|
valentysss parašė:
atsikeliu ryte pasidarau manksta, padarau 2x30 atsispaudimu ir 5x30 atsilenkimu ir po to 10minuciu lengvas krosiukas
Ir taip darbo dienomis ?
Gilaus įžeidimo nesugebame pamišti tol, kol neatleidžiame. |
|
|
| Autorius |
RE: Mankšta |
 ltaugusta424
Mokinys
Reputacija: 1
Pranešimai: 455
Vieta: Utenos kaimelis. Žinai tokį? :D
Įstojęs: 30.05.09 |
| Parašyta 06-02-2010 20:24 |
|
|
Niekada nedarau mankštos.
Tingiu keltis labai. Geriau dar lovoj pagulėt kelias min.
H2O ir plius gavno lygu Nemuno vanduo.
#13. |
|
|
| Autorius |
RE: Mankšta |
 MartisZAL
Mokinys
Reputacija: 0
Pranešimai: 740
Vieta: Vilnius
Įstojęs: 22.02.09 |
| Parašyta 06-02-2010 22:53 |
|
|
Aš ir niekada nedarau. Reikėtu pradėt, bet labai tingisi. aš keliuosi 7.30min .
Paspausk
#5 |
|
|
| Autorius |
RE: Mankšta |
Better
Mokinys
Reputacija: 9
Pranešimai: 1053
Vieta: Pnv Raj
Įstojęs: 19.01.08 |
| Parašyta 06-02-2010 23:16 |
|
|
MartisZAL parašė:
Aš ir niekada nedarau. Reikėtu pradėt, bet labai tingisi. aš keliuosi 7.30min . tau gerai as valanda anksciau
Time Team
MAKE IT BETTER!
BANG BANG SKEET SKEET NIGGA !! |
|
|
| Autorius |
RE: Mankšta |
ispanu-macas
Mokinys
Reputacija: 5
Pranešimai: 622
Vieta: Ispanija
Įstojęs: 04.10.08 |
| Parašyta 07-02-2010 14:31 |
|
|
Better parašė:
MartisZAL parašė:
Aš ir niekada nedarau. Reikėtu pradėt, bet labai tingisi. aš keliuosi 7.30min . tau gerai as valanda anksciau
o as pusantros...
I've missed more than 9000 shots in my career. I've lost almost 300 games. 26 times, I've been trusted to take the game winning shot and missed. I've failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed.
Michael Jordan |
|
|
| Autorius |
RE: Mankšta |
 Space
Mokinys
Reputacija: 2
Pranešimai: 450
Vieta: 5 pagal dydį Lietuvos miestas
Įstojęs: 26.11.07 |
| Parašyta 07-02-2010 14:47 |
|
|
Aš vieną kartą atsikėliau 7:45 ir suspėjau į pirmą pamoką nepavėlavęs
Brothers of Ball
 |
|
|
| Autorius |
RE: Mankšta |
Better
Mokinys
Reputacija: 9
Pranešimai: 1053
Vieta: Pnv Raj
Įstojęs: 19.01.08 |
| Parašyta 07-02-2010 16:01 |
|
|
Space parašė:
Aš vieną kartą atsikėliau 7:45 ir suspėjau į pirmą pamoką nepavėlavęs
Jauciu sule arciau nei tulikas
Time Team
MAKE IT BETTER!
BANG BANG SKEET SKEET NIGGA !! |
|
|
| Autorius |
RE: Mankšta |
Space
Mokinys
Reputacija: 2
Pranešimai: 450
Vieta: 5 pagal dydį Lietuvos miestas
Įstojęs: 26.11.07 |
| Parašyta 08-02-2010 14:44 |
|
|
Better parašė:
Space parašė:
Aš vieną kartą atsikėliau 7:45 ir suspėjau į pirmą pamoką nepavėlavęs
Jauciu sule arciau nei tulikas
100-200m
Brothers of Ball
|
|
|
| Autorius |
RE: Mankšta |
 Kokojambo
Mokinys
Reputacija: 21
Pranešimai: 1626
Vieta: Kauno raj.
Įstojęs: 19.12.07 |
| Parašyta 08-02-2010 15:23 |
|
|
Mankštos nedarau, nebent kartais vasarą.
P.S. O aš beveik visada keliuosi 07:40. Pamokos prasideda pusę devynių.
"Brothers of Ball"
"Gyvenimas ilgas, jeigu jis turtingas. Matuokime jį poelgiais, o ne laiku." Seneka |
|
|
| Autorius |
RE: Mankšta |
Gilmore
Mokinys
Reputacija: 3
Pranešimai: 509
Vieta: Lietuva
Įstojęs: 13.05.09 |
| Parašyta 08-02-2010 15:26 |
|
|
Na va namie pradejau daryt ir prisitraukimus
DreaM TeaM
|
|
|
Registruokitės
Prisijungimo Zona
Donatas Zavackas - naudingiausias (2007-2008) reguliaraus LKL sezono žaidėjas.