Pranešimai
Registruokitės
į krepšinio klubą
KK Snaiperiai
kitam sezonui.
Daugiau informacijos rasite čia.
Kviečiame dalyvauti
portalo krepšinio
konkursuose. Daugiau
informacijos rasite čia.
Praėjusių krepšinio sezonų naudingiausi krepšininkai
Lebron James - naudingiausias (2008-2009) reguliaraus NBA sezono žaidėjas. 24 metų 203 cm ūgio puolėjas NBA reguliariajame sezone sužaidė 81 rungtynes, per jas aikštelėje vidutiniškai praleisdavo po 38 minutes, pelnydavo 28,4 taško, atkovodavo 7,6 atšokusio kamuolio bei atlikdavo 7,2 rezultatyvaus perdavimo.
Lebron James Cavaliers komandai padėjo iškovoti 66 pergales iš 82 galimų ir laimėjo NBA (2008-2009) reguliarųjį sezoną.
Garsiausi Lietuvos ir Pasaulio krepšininkai
Garsiausi Lietuvos krepšininkai: Pranas Lubinas ,
Stepas Butautas , Modestas Paulauskas , Rimas Kurtinaitis , Valdemaras Chomičius , Šarūnas Marčiulionis , Arvydas Sabonis , Artūras Karnišovas , Saulius Štombergas , Žydrūnas Ilgauskas ,
Darius Songaila , Ramūnas Šiškauskas , Arvydas Macijauskas , Šarūnas Jasikevičius , Linas Kleiza , Darjuš Lavrinovič , Kšyštof Lavrinovič , Mantas Kalnietis , Dainius Šalenga , Paulius Jankūnas
Garsiausi Pasaulio krepšininkai: Jerry West , Pete Maravich 'Pistol Pete' , Magic Johnson , Dominique Wilkins , Michael Jordan , Nikos Galis , Dražen Petrovič , Larry Bird , Dirk Nowitzki , Allen Iverson , Tracy McGrady , Kobe Bryant , Yao Ming , Tony Parker , Dwyane Wade , Lebron James , Carmelo Anthony , Josh Smith , Rajon Rondo ..bus daugiau..
Temos peržiūra
Autorius
Apšilimo pratimai
taaduxx
Mokinys
Statusas forume: Naujokėlis
Reputacija: 0 Pranešimai: 1
Įstojęs: 13.03.09
Parašyta 13-03-2009 19:14
Kokius pratimus darote apsilimui?
Redaguotas Laisvydas 14-03-2009 10:23
Autorius
RE: kokius darote pratimus treniruotese????
MinDis
Mokinys
Statusas forume: Šeštasis žaidėjas
Reputacija: 2 Pranešimai: 415
Vieta: Mažeikiai
Įstojęs: 06.01.09
Parašyta 13-03-2009 21:28
As darau prisitraukimus, atsilenkimus, ir t.t. Never Back Down!
Autorius
RE: Apšilimo pratimai
Spyda033
Mokinys
Statusas forume: Apšilęs
Reputacija: 1 Pranešimai: 58
Vieta: Vilnius
Įstojęs: 27.05.08
Parašyta 14-03-2009 11:24
_NiTrO_ parašė:
As darau prisitraukimus, atsilenkimus, ir t.t.
Apshilimui???
Autorius
RE: Apšilimo pratimai
Dowis
Mokinys
Statusas forume: Komandos lyderis
Reputacija: 9 Pranešimai: 975
Vieta: Jonava
Įstojęs: 12.01.08
Parašyta 14-03-2009 11:46
Metau i kase, begioju, delioju (kartais), poto prasitampau vis raumenis ir prasisukioju visus sanarius. RETRO STYLE
IF LEBRON IS A KING, KOBE MUST BE GOD.
http://www.bballzone.net/lt/Klubas-aprasymas-2760_BC__Etihad_Airways_.htm
Autorius
RE: Apšilimo pratimai
Tadukas1995
Mokinys
Statusas forume: Dubleris
Reputacija: 1 Pranešimai: 173
Vieta: Kaisiadorys
Įstojęs: 03.06.08
Parašyta 14-03-2009 12:26
Reikia tempimo pratimu daryt Shoting Guard
Autorius
RE: Apšilimo pratimai
Tadas-ALNIDA
Mokinys
Statusas forume: Šeštasis žaidėjas
Reputacija: 1 Pranešimai: 421
Vieta: Šiauliai
Įstojęs: 23.04.08
Parašyta 14-03-2009 17:33
Tempimo pratimus ..
Autorius
RE: Apšilimo pratimai
Kenis
Mokinys
Statusas forume: Naujokėlis
Reputacija: 0 Pranešimai: 23
Įstojęs: 11.03.09
Parašyta 14-03-2009 19:31
As tai darau tempino pratimus ir "pasijudinu" tipo suoliukai , letas pabegiojimas
Autorius
RE: Apšilimo pratimai
MinDis
Mokinys
Statusas forume: Šeštasis žaidėjas
Reputacija: 2 Pranešimai: 415
Vieta: Mažeikiai
Įstojęs: 06.01.09
Parašyta 15-03-2009 21:11
Spyda033 parašė:
_NiTrO_ parašė:
As darau prisitraukimus, atsilenkimus, ir t.t.
Apshilimui???
Ble rimtai nepagalwojau ka rasiau. sorry Never Back Down!
Autorius
RE: Apšilimo pratimai
jugensas-brown
Mokinys
Statusas forume: Starto 5 žaidėjas
Reputacija: 9 Pranešimai: 535
Vieta: Jungenai
Įstojęs: 17.12.07
Parašyta 15-03-2009 21:55
atvaro koks Jankunas i Siemensa ir sako: E, atneskite man skersini, 10 prisitraukimu man liepe
Autorius
RE: Apšilimo pratimai
kristis
Mokinys
Statusas forume: Naujokėlis
Reputacija: 0 Pranešimai: 16
Vieta: Vilnius
Įstojęs: 27.03.08
Parašyta 15-03-2009 22:45
Tempimo pratimus darykit LeBronas Jamesas
Autorius
RE: Apšilimo pratimai
Kgarnettas
Mokinys
Statusas forume: Apšilęs
Reputacija: 0 Pranešimai: 84
Vieta: kaunas
Įstojęs: 27.12.08
Parašyta 16-03-2009 09:07
pabegioju,prasitampau,pametau i krepsi...
Autorius
RE: Apšilimo pratimai
lilzero
Mokinys
Statusas forume: Apšilęs
Reputacija: 0 Pranešimai: 90
Vieta: Kaunas
Įstojęs: 19.02.08
Parašyta 16-03-2009 10:34
keli metimai , keli dejimai , metimai nuo baudu , tempimo metimai ir wel baudos , metimai , dejimai
Autorius
RE: Apšilimo pratimai
viktiss
Mokinys
Statusas forume: Šeštasis žaidėjas
Reputacija: 1 Pranešimai: 327
Vieta: kraziai
Įstojęs: 12.01.08
Parašyta 16-03-2009 14:33
94m. gim. delioji?, noreciau pamatyt...
Autorius
RE: Apšilimo pratimai
lilzero
Mokinys
Statusas forume: Apšilęs
Reputacija: 0 Pranešimai: 90
Vieta: Kaunas
Įstojęs: 19.02.08
Parašyta 16-03-2009 16:06
galiu idet wiena wideo bet ten tik wienas dejimas pawykes
Autorius
RE: Apšilimo pratimai
Space
Mokinys
Statusas forume: Starto 5 žaidėjas
Reputacija: 6 Pranešimai: 555
Vieta: 5 pagal dydį Lietuvos miestas
Įstojęs: 26.11.07
Parašyta 16-03-2009 16:14
Įdėk į kokią videogagą, įdomu bus pažiūrėti, kaip 94m. gimimo žmogus delioja Brothers of Ball
Autorius
RE: Apšilimo pratimai
lilzero
Mokinys
Statusas forume: Apšilęs
Reputacija: 0 Pranešimai: 90
Vieta: Kaunas
Įstojęs: 19.02.08
Parašyta 16-03-2009 16:52
o kas ce tokia neiprasto ? kagi prasom http://www.youtube.com/watch?v=qGKlbUi5fcE Youtube bsk geriau (man ) treciadieni galesiu pafilmuot daugiau dejimu beje wiska ka ce bandziau man jau iseina
Autorius
RE: Apšilimo pratimai
MinDis
Mokinys
Statusas forume: Šeštasis žaidėjas
Reputacija: 2 Pranešimai: 415
Vieta: Mažeikiai
Įstojęs: 06.01.09
Parašyta 17-03-2009 13:56
Priciom Jankunas Never Back Down!
Autorius
RE: Apšilimo pratimai
jugensas-brown
Mokinys
Statusas forume: Starto 5 žaidėjas
Reputacija: 9 Pranešimai: 535
Vieta: Jungenai
Įstojęs: 17.12.07
Parašyta 17-03-2009 20:17
tai as tik kaip pavyzdi Jankuna daviau
Autorius
RE: Apšilimo pratimai
kasioras23
Mokinys
Statusas forume: Dubleris
Reputacija: -6 Pranešimai: 212
Vieta: alytus
Įstojęs: 17.03.09
Parašyta 17-03-2009 21:39
na darau atsispaudimus kojas mankstinu
Autorius
RE: Apšilimo pratimai
Mplayer13
Mokinys
Statusas forume: Apšilęs
Reputacija: 0 Pranešimai: 90
Vieta: Rokiskis
Įstojęs: 13.11.08
Parašyta 19-03-2009 20:48
ieinu y sale , prasitampau , atsigules ir atsistojes , padarau 200 suoliuku tada 2x30 pasistiebimu ir 3 ar 2 minutes pabegiojiu. pametau is yvairiu distanciju ir jau apsiles
Peršokti į forumą:
Portalo naujienos
Administratoriaus pranešimai
Krepšinio konkursai
krepsininkas.net VIP nariai
3x3 krepsininkas.net turnyras
Krepsininkas.net krepšinio komanda
krepsininkas.net vasaros krepšinio stovykla
Krepsininkas.net dunkers
Informacija apie krepšininkų rengimą
Bendros treniruotės
Šoklumo programos
Driblingo treniruotės
Metimo treniruotės
Krepšinio mokyklos Lietuvoje
Krepšinio pozicijos
Krepšinio deriniai
Svarbiausios krepšinio naujienos
Krepšinio aktualijos
Olimpinės žaidynės ir Pasaulio čempionatai
NBA
Europos krepšinis
Lietuvos krepšinis
Gatvės krepšinis
BC Žalgirio fanų klubas
BC Lietuvos ryto fanų klubas
Kitų krepšinio klubų fanai
Mano komanda
NBA krepšininkai
Eurolygos krepšininkai
Lietuvos krepšininkai
Krepšininkių forumas
Krepšinio legendos
Krepšinio inventorius
Sveikatos problemos
Mityba
Skelbimai
Juokeliai apie krepšinį
Žaidimai
Kompiuterinė grafika
Kitos sporto šakos
Apie viską ....
Paskutiniai aktyvūs forumo pranešimai
Apsilankykite
Žaidėjų birža
Kaina: (2500 kreditų)
Didžiausius biudžetus turi:
Daugiausiai draugų pakvietė
Puslapio statistika