| Autorius |
RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka) |
 Laisvydas
Treneris
Reputacija: 26
Pranešimai: 2373
Vieta: Lietuva
Įstojęs: 05.10.07 |
| Parašyta 23-10-2008 09:31 |
|
|
normaliai pavadinimus uzrasyk
Sporto agentūra "Sporto projektai" www.sportoprojektai.lt |
    |
| Autorius |
RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka) |
 Syliz
Mokinys
Reputacija: -2
Pranešimai: 154
Vieta: Zarasai
Įstojęs: 02.06.08 |
| Parašyta 23-10-2008 20:48 |
|
|
uz 10 lt viska 
Nepasiduok , eik pirmyn , tik nepasiduok.
 |
|
|
| Autorius |
RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka) |
 bukner
Mokinys
Reputacija: 0
Pranešimai: 9
Įstojęs: 31.12.07 |
| Parašyta 24-10-2008 11:43 |
|
|
|
Nebesvaijk su kretinu, prisirysi tik blogiau no to bus... |
 |
| Autorius |
RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka) |
 JustasR
Mokinys
Reputacija: 0
Pranešimai: 103
Vieta: Šiauliai
Įstojęs: 21.09.08 |
| Parašyta 24-10-2008 14:51 |
|
|
|
bukner parašė:
Nebesvaijk su kretinu, prisirysi tik blogiau no to bus... Tu bent zinai kas tas creatinas yra? ir bent esi vartojas? kai pabandysi,tada rasyk.Laisvydai jei kaskas domina,parasyk asmenine zinute. |
|
|
| Autorius |
RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka) |
Laisvydas
Treneris
Reputacija: 26
Pranešimai: 2373
Vieta: Lietuva
Įstojęs: 05.10.07 |
| Parašyta 24-10-2008 15:27 |
|
|
manes tai nedomina, as turiu is kur nusipirkt, bet kiti jei nores, tai aiskiau bus kas ten per produktai ir kokios kainos mazdaug
Sporto agentūra "Sporto projektai" www.sportoprojektai.lt |
|
|
| Autorius |
RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka) |
JustasR
Mokinys
Reputacija: 0
Pranešimai: 103
Vieta: Šiauliai
Įstojęs: 21.09.08 |
| Parašyta 24-10-2008 15:53 |
|
|
na parasys amsnenine zinute jei ka  |
|
|
| Autorius |
RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka) |
 sarasarn
Mokinys
Reputacija: 0
Pranešimai: 15
Vieta: mzk
Įstojęs: 28.09.08 |
| Parašyta 26-10-2008 12:35 |
|
|
mano nuomone nera geresnio papildo kaip zali kiausiniai kiekviena kart pris sportuodamas po 2 suvalgau ir tikrai man atrodo raumenim agt padeda
sar |
|
|
| Autorius |
RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka) |
JustasR
Mokinys
Reputacija: 0
Pranešimai: 103
Vieta: Šiauliai
Įstojęs: 21.09.08 |
| Parašyta 26-10-2008 13:48 |
|
|
Pilnai sutinku su tavim,bet gertamas zalius kiausinius,galima greitai susirgt kaskokia liga,dabar nebepamenu pavadinimo.. beto baltymus labai gerai gert,kai nera laiko pavalgyt,vienas kokteilis i save ir esi sotus kaskuriam tai laikui,bei organizmas gauna veikliuju maisto medziagu
#11
P-G,KK Saulėtekis |
|
|
| Autorius |
RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka) |
 Darthas
Mokinys
Reputacija: 0
Pranešimai: 8
Vieta: Siauliai
Įstojęs: 01.04.08 |
| Parašyta 26-10-2008 13:51 |
|
|
Darzoves valgykit ir ju sultis ir bus jum papildai  ir po treniruociu pasitreniruokit kokia valanda ar puse papildomai ir pamatysit kaip raumenys auga.
Mr.Block |
|
|
| Autorius |
RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka) |
 TukasW
Mokinys
Reputacija: 2
Pranešimai: 485
Vieta: Raseiniai
Įstojęs: 22.05.08 |
| Parašyta 27-10-2008 21:42 |
|
|
Creatinas ar proteinas yra geri papildai. As nenaudoju, bet nzn del ko visu sportuojanciu tevai yra pries tokius papildus, juk cia ne koks metanas, syntholis ar dekas
P.S db uzsiimu kulturizmu ar kaip cia kitaip pasakyt, zodziu stangas kilnoju ir su treniruokliais dirbu
Harder, Better, Faster, Stronger
 |
|
|
| Autorius |
RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka) |
 Mindaugas1x1
Mokinys
Reputacija: 8
Pranešimai: 1185
Vieta: Kėdainiai
Įstojęs: 04.11.07 |
| Parašyta 27-10-2008 22:10 |
|
|
|
TukasW parašė:
Creatinas ar proteinas yra geri papildai. As nenaudoju, bet nzn del ko visu sportuojanciu tevai yra pries tokius papildus, juk cia ne koks metanas, syntholis ar dekas
P.S db uzsiimu kulturizmu ar kaip cia kitaip pasakyt, zodziu stangas kilnoju ir su treniruokliais dirbu
jeigu jau stanginies, tai darai didelia klaida |
|
|
| Autorius |
RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka) |
KaroliCz
Mokinys
Reputacija: 0
Pranešimai: 15
Įstojęs: 18.01.08 |
| Parašyta 27-10-2008 22:13 |
|
|
Kam tokią temą kurt? Neparašyta nei koks kreatinas nei koks proteinas. Visokiausių ir įvairiausių gi yra.
TukasW sakai tėvai neleidžia gert tu man pasakyk kokie normalūs tėvai leis papildus gert?
|
|
|
| Autorius |
RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka) |
KaroliCz
Mokinys
Reputacija: 0
Pranešimai: 15
Įstojęs: 18.01.08 |
| Parašyta 27-10-2008 22:15 |
|
|
|
Mindaugas kodėl klaidą jis daro? Visi krepšininkai stiprinasi sporto salėje kilnodami svorius... |
|
|
| Autorius |
RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka) |
 Popovic
Mokinys
Reputacija: 0
Pranešimai: 117
Įstojęs: 21.12.07 |
| Parašyta 27-10-2008 22:21 |
|
|
JustasR parašė:
Pilnai sutinku su tavim,bet gertamas zalius kiausinius,galima greitai susirgt kaskokia liga,dabar nebepamenu pavadinimo.. beto baltymus labai gerai gert,kai nera laiko pavalgyt,vienas kokteilis i save ir esi sotus kaskuriam tai laikui,bei organizmas gauna veikliuju maisto medziagu
Salmoneliozė |
|
|
| Autorius |
RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka) |
fukeris
Mokinys
Reputacija: 0
Pranešimai: 27
Įstojęs: 31.10.07 |
| Parašyta 27-10-2008 22:56 |
|
|
|
Kreatina vartojant reikia daug skysciu gerti, nes jai negersi tarp inkstu lieka tas kreatinas o tai yra blogai ir nemanau kad kreatinas reikalingas krepsininkui, nes jis tik uzlaiko vandeny tarp raumenu ir todel jega padideja jaigu nustosi ji vartoti visi vandenys pasisalins is raumenu ir liks jega tokia arba lb panasi kai pradzioj. |
|
|
| Autorius |
RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka) |
Mindaugas1x1
Mokinys
Reputacija: 8
Pranešimai: 1185
Vieta: Kėdainiai
Įstojęs: 04.11.07 |
| Parašyta 27-10-2008 23:04 |
|
|
|
KaroliCz parašė:
Mindaugas kodėl klaidą jis daro? Visi krepšininkai stiprinasi sporto salėje kilnodami svorius...
jeigu kilnoja lengvus i savaite kelis kartus, tai dar nieko, bet jeigu stumia kiek gali, tai nera gerai, geriausiai pradet sportuot stanginej nuo 17 kazkur |
|
|
| Autorius |
RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka) |
KaroliCz
Mokinys
Reputacija: 0
Pranešimai: 15
Įstojęs: 18.01.08 |
| Parašyta 27-10-2008 23:15 |
|
|
Mindaugas1x1
Na žiūrint kaip sportuoji jeigu su mažesniu svoriu, tai daugiau išvaizdai, o jeigu su dideliu, tai jau ant jėgos ir aš girdėjau, kad su dideliu nepatartina sportuot. |
|
|
| Autorius |
RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka) |
JustasR
Mokinys
Reputacija: 0
Pranešimai: 103
Vieta: Šiauliai
Įstojęs: 21.09.08 |
| Parašyta 29-10-2008 19:01 |
|
|
|
fukeris parašė:
Kreatina vartojant reikia daug skysciu gerti, nes jai negersi tarp inkstu lieka tas kreatinas o tai yra blogai ir nemanau kad kreatinas reikalingas krepsininkui, nes jis tik uzlaiko vandeny tarp raumenu ir todel jega padideja jaigu nustosi ji vartoti visi vandenys pasisalins is raumenu ir liks jega tokia arba lb panasi kai pradzioj. Prasau neklaidink zmoniu,tu cia papasakojai ka metanas daro..Jei ka zmogaus raumenyse yra creatino 95% jis reikalingas raimenu atsistatymui,ju maitinimui.Taip pat creatinas suteikia raumenims istvermes ir padeda atlaikyti didesni kruvi,visa tai zinau kad ir pats esu vartojes tai ne viena ir ne du menesius. dabar nebevartoju jau apie 3-4 menesius,jegos tikrai nekrito.Jei raumuo gauna kruvio,jegos tikrai nekris.O del pavadinimu,tai sakiau jei ka sudomins viska i pm,viska parasysiu.Tevai neleidzia todel,nes visiems maisto papildai skaitosi kaip vaistai,o kaip zinoma vaistu bereikalo negalima vartoti,taip jie iskelia hipoteze kad tai zalinga..O stangos tikrai krepsiniui trugdo...Stipriai uzsiimant stangomis labai suprasteja taiklumas,bet kartu ir riesas sustipreja,tad reikia per nauja mokytis mesti... Ir kita karta prasyciau be offtopico...Tikiuos i visus klausimus atsakiau.
#11
P-G,KK Saulėtekis |
|
|
| Autorius |
RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka) |
 GyckaZ
Mokinys
Reputacija: 0
Pranešimai: 337
Vieta: Jurbarko raj.
Įstojęs: 01.11.07 |
| Parašyta 30-10-2008 17:08 |
|
|
kaip sakot bėgimui kokie papildai geriausi?nedaug išmanau apie juos jei info suteiktumėt, gal paprašyčiau "stogo", kad nupirktų (jei nekosminės kainos)
Parašas mano yra mano metimas krepšinyje |
|
|
Registruokitės
Prisijungimo Zona
Ramūnas Šiškauskas - naudingiausias (2007-2008) reguliaraus Eurolygos sezono žaidėjas. Tapo pirmuoju lietuviu, iškovojusiu naudingiausio Eurolygos sezono žaidėjo titulą.