Titulinis Naujienos Apie mus Stovykla Pamokos Treniruotės Forumas Klubas Narių video Paieška
Stovyklos foto
Stovykla'10 - Smal59
Stovykla'10 - Smal59
Stovykla 2010 Smalininkai
Krepsininkas.net stovykla
Info apie stovyklą

Foto galerija

Video galerija

Pranešimai
Registruokitės
į krepšinio klubą
KK Snaiperiai
kitam sezonui.
Daugiau informacijos rasite čia.

Kviečiame dalyvauti
portalo krepšinio
konkursuose. Daugiau
informacijos rasite čia.
Krepšinio vadovas
Krepšinio vadovas

Metimas

Driblingas

Perdavimas

Prasiveržimas

Klaidinantys judesiai

Gynyba

------------

Apšilimas

Fizinis pasirengimas

------------

Krepšinio taisyklės
Reklama
Praėjusių krepšinio sezonų naudingiausi krepšininkai
LeBronas Jamesas - naudingiausias (2009-2010) reguliaraus NBA sezono žaidėjas. Šį apdovanojimą Clevelando Cavaliers komandos žaidėjas laimi jau antrus metus iš eilės.

Amerikietis reguliariajame sezone vidutiniškai rungtyniaudavo po 39 minutes, rinkdavo 29,7 taško, sugriebdavo 7,3 atšokusio kamuolio, atlikdavo 8,6 rezultatyvaus perdavimo, perimdavo 1,6 kamuolio bei blokuodavo po 1 metimą.
Garsiausi Lietuvos ir Pasaulio krepšininkai
Garsiausi Lietuvos krepšininkai: Pranas Lubinas, Stepas Butautas, Modestas Paulauskas, Rimas Kurtinaitis, Valdemaras Chomičius, Šarūnas Marčiulionis, Arvydas Sabonis, Artūras Karnišovas, Saulius Štombergas, Žydrūnas Ilgauskas, Darius Songaila, Ramūnas Šiškauskas, Arvydas Macijauskas, Šarūnas Jasikevičius, Linas Kleiza, Darjuš Lavrinovič, Kšyštof Lavrinovič, Mantas Kalnietis, Dainius Šalenga, Paulius Jankūnas

Garsiausi Pasaulio krepšininkai: Jerry West, Pete Maravich 'Pistol Pete', Magic Johnson, Dominique Wilkins, Michael Jordan, Nikos Galis, Dražen Petrovič, Larry Bird, Dirk Nowitzki, Allen Iverson, Tracy McGrady, Kobe Bryant, Yao Ming, Tony Parker, Dwyane Wade, Lebron James, Carmelo Anthony, Josh Smith, Rajon Rondo..bus daugiau..
Laisvalaikiui
Mano krepšinio aikštelė

Krepšinio atvirukai

Žaidėjų pasirodymai

Lietuvos rinktinė

Krepšinio parodijos

Krepšinio parašai

Krepšinio avatarai

Flash sporto žaidimai

Krepšinio žodynėlis

Krepšinio testas
Nuorodos
Krepsinis
Zaidimai
Krepsinis
Srotai
Autoservisai
Krepšinio naujienos
Viskas.eu - Naujajai kartai!
Viskas tavo Symbian telefonui
NBA-Live LT
World of Basketball
Zaidimai
Atostogos
Linksmas Tinklapis
Liux pramogos
krepsinis
Pokeris
Nuorodos
.
Temos peržiūra
Krepsininkas.net - Krepšinio mokykla, Krepšinio stovykla, Krepšinis | Kiti forumai | Skelbimai
Puslapis 1 iš 4 1 2 3 4 >
Autorius Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka)
JustasR
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Apšilęs



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 1

Pranešimai: 103
Vieta: Šiauliai
Įstojęs: 21.09.08
Parašyta 22-10-2008 19:45
Tai vat turiu siek tiek atliekamu maisto paildu baltymu,amino rugsciu(manau reikalingas labai daiktas krepsininkams) taip pat dar turiu creatino.jei kam reikia ko rasykit az susitarsim del kainu smiley
Redaguotas JustasR 22-10-2008 19:46
Krepšinis... 3-4 metukai :) dlitee Nemoku kašio lošt ;DD
Autorius RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka)
Laisvydas
Treneris

Nario avataras

Statusas forume:
Krepšinio ekspertas


Reputacija: 41

Pranešimai: 2585
Vieta: Lietuva
Įstojęs: 05.10.07
Parašyta 23-10-2008 09:31
normaliai pavadinimus uzrasyk
Sporto agentūra "Sporto projektai" www.sportoprojektai.lt
16 itprojektai Krepšinio klubo "KK Snaiperiai" vadovas. 
VšĮ Sporto agentūra "Sporto projektai" direktorius. Krepsininkas.net portalo vadovas. Krepsininkas.net vasaros stovyklos vadovas. Veiklos tikslas - jaunimo užimtumas sportine veikla. www.sportoprojektai.lt
Autorius RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka)
Syliz
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Dubleris



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: -1

Pranešimai: 181
Vieta: Zarasai
Įstojęs: 02.06.08
Parašyta 23-10-2008 20:48
uz 10 lt viska smiley
Nepasiduok , eik pirmyn , tik nepasiduok.
mafazz69 Svajoju zaisti NBA :)
Autorius RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka)
bukner
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Naujokėlis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 0

Pranešimai: 9
Įstojęs: 31.12.07
Parašyta 24-10-2008 11:43
Nebesvaijk su kretinu, prisirysi tik blogiau no to bus...
sportas 7metus. bukner12
Autorius RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka)
JustasR
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Apšilęs



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 1

Pranešimai: 103
Vieta: Šiauliai
Įstojęs: 21.09.08
Parašyta 24-10-2008 14:51
bukner parašė:
Nebesvaijk su kretinu, prisirysi tik blogiau no to bus...
Tu bent zinai kas tas creatinas yra? ir bent esi vartojas? kai pabandysi,tada rasyk.Laisvydai jei kaskas domina,parasyk asmenine zinute.
Krepšinis... 3-4 metukai :) dlitee Nemoku kašio lošt ;DD
Autorius RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka)
Laisvydas
Treneris

Nario avataras

Statusas forume:
Krepšinio ekspertas


Reputacija: 41

Pranešimai: 2585
Vieta: Lietuva
Įstojęs: 05.10.07
Parašyta 24-10-2008 15:27
manes tai nedomina, as turiu is kur nusipirkt, bet kiti jei nores, tai aiskiau bus kas ten per produktai ir kokios kainos mazdaug
Sporto agentūra "Sporto projektai" www.sportoprojektai.lt
16 itprojektai Krepšinio klubo "KK Snaiperiai" vadovas. 
VšĮ Sporto agentūra "Sporto projektai" direktorius. Krepsininkas.net portalo vadovas. Krepsininkas.net vasaros stovyklos vadovas. Veiklos tikslas - jaunimo užimtumas sportine veikla. www.sportoprojektai.lt
Autorius RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka)
JustasR
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Apšilęs



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 1

Pranešimai: 103
Vieta: Šiauliai
Įstojęs: 21.09.08
Parašyta 24-10-2008 15:53
na parasys amsnenine zinute jei ka smiley
Krepšinis... 3-4 metukai :) dlitee Nemoku kašio lošt ;DD
Autorius RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka)
sarasarn
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Naujokėlis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 0

Pranešimai: 15
Vieta: mzk
Įstojęs: 28.09.08
Parašyta 26-10-2008 12:35
mano nuomone nera geresnio papildo kaip zali kiausiniai kiekviena kart pris sportuodamas po 2 suvalgau ir tikrai man atrodo raumenim agt padedasmiley
sar
krepsinis kiekviena diena arnociukai esu greitas ir mane lb domi krepsinis
Autorius RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka)
JustasR
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Apšilęs



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 1

Pranešimai: 103
Vieta: Šiauliai
Įstojęs: 21.09.08
Parašyta 26-10-2008 13:48
Pilnai sutinku su tavim,bet gertamas zalius kiausinius,galima greitai susirgt kaskokia liga,dabar nebepamenu pavadinimo.. beto baltymus labai gerai gert,kai nera laiko pavalgyt,vienas kokteilis i save ir esi sotus kaskuriam tai laikui,bei organizmas gauna veikliuju maisto medziagu smiley
#11

P-G,KK Saulėtekis
Krepšinis... 3-4 metukai :) dlitee Nemoku kašio lošt ;DD
Autorius RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka)
Darthas
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Naujokėlis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 0

Pranešimai: 8
Vieta: Siauliai
Įstojęs: 01.04.08
Parašyta 26-10-2008 13:51
Darzoves valgykit ir ju sultis ir bus jum papildai smiley ir po treniruociu pasitreniruokit kokia valanda ar puse papildomai ir pamatysit kaip raumenys auga.
Mr.Block smiley
Krepsinis darth111
Autorius RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka)
TukasW
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Starto 5 žaidėjas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 2

Pranešimai: 538
Vieta: Raseiniai
Įstojęs: 22.05.08
Parašyta 27-10-2008 21:42
Creatinas ar proteinas yra geri papildai. As nenaudoju, bet nzn del ko visu sportuojanciu tevai yra pries tokius papildus, juk cia ne koks metanas, syntholis ar dekas

P.S db uzsiimu kulturizmu ar kaip cia kitaip pasakyt, zodziu stangas kilnoju ir su treniruokliais dirbu
Harder, Better, Faster, Stronger
~3 TukasW Zaidziu kasi
Autorius RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka)
Mindaugas1x1
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Lygos MVP



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 10

Pranešimai: 1353
Vieta: Kėdainiai
Įstojęs: 04.11.07
Parašyta 27-10-2008 22:10
TukasW parašė:
Creatinas ar proteinas yra geri papildai. As nenaudoju, bet nzn del ko visu sportuojanciu tevai yra pries tokius papildus, juk cia ne koks metanas, syntholis ar dekas

P.S db uzsiimu kulturizmu ar kaip cia kitaip pasakyt, zodziu stangas kilnoju ir su treniruokliais dirbu


jeigu jau stanginies, tai darai didelia klaida
Apie 10 metų Mindaugas1x1
Autorius RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka)
KaroliCz
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Naujokėlis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 0

Pranešimai: 15
Įstojęs: 18.01.08
Parašyta 27-10-2008 22:13
Kam tokią temą kurt? Neparašyta nei koks kreatinas nei koks proteinas. Visokiausių ir įvairiausių gi yra.
TukasW sakai tėvai neleidžia gert tu man pasakyk kokie normalūs tėvai leis papildus gert?smiley
Autorius RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka)
KaroliCz
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Naujokėlis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 0

Pranešimai: 15
Įstojęs: 18.01.08
Parašyta 27-10-2008 22:15
Mindaugas kodėl klaidą jis daro? Visi krepšininkai stiprinasi sporto salėje kilnodami svorius...
Autorius RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka)
Popovic
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Apšilęs



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 1

Pranešimai: 118
Įstojęs: 21.12.07
Parašyta 27-10-2008 22:21
JustasR parašė:
Pilnai sutinku su tavim,bet gertamas zalius kiausinius,galima greitai susirgt kaskokia liga,dabar nebepamenu pavadinimo.. beto baltymus labai gerai gert,kai nera laiko pavalgyt,vienas kokteilis i save ir esi sotus kaskuriam tai laikui,bei organizmas gauna veikliuju maisto medziagu smiley

Salmoneliozė
3 Mantas72
Autorius RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka)
fukeris
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Naujokėlis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 0

Pranešimai: 27
Įstojęs: 31.10.07
Parašyta 27-10-2008 22:56
Kreatina vartojant reikia daug skysciu gerti, nes jai negersi tarp inkstu lieka tas kreatinas o tai yra blogai ir nemanau kad kreatinas reikalingas krepsininkui, nes jis tik uzlaiko vandeny tarp raumenu ir todel jega padideja jaigu nustosi ji vartoti visi vandenys pasisalins is raumenu ir liks jega tokia arba lb panasi kai pradzioj.
Autorius RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka)
Mindaugas1x1
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Lygos MVP



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 10

Pranešimai: 1353
Vieta: Kėdainiai
Įstojęs: 04.11.07
Parašyta 27-10-2008 23:04
KaroliCz parašė:
Mindaugas kodėl klaidą jis daro? Visi krepšininkai stiprinasi sporto salėje kilnodami svorius...


jeigu kilnoja lengvus i savaite kelis kartus, tai dar nieko, bet jeigu stumia kiek gali, tai nera gerai, geriausiai pradet sportuot stanginej nuo 17 kazkur
Apie 10 metų Mindaugas1x1
Autorius RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka)
KaroliCz
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Naujokėlis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 0

Pranešimai: 15
Įstojęs: 18.01.08
Parašyta 27-10-2008 23:15
Mindaugas1x1
Na žiūrint kaip sportuoji jeigu su mažesniu svoriu, tai daugiau išvaizdai, o jeigu su dideliu, tai jau ant jėgos ir aš girdėjau, kad su dideliu nepatartina sportuot. smiley
Autorius RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka)
JustasR
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Apšilęs



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 1

Pranešimai: 103
Vieta: Šiauliai
Įstojęs: 21.09.08
Parašyta 29-10-2008 19:01
fukeris parašė:
Kreatina vartojant reikia daug skysciu gerti, nes jai negersi tarp inkstu lieka tas kreatinas o tai yra blogai ir nemanau kad kreatinas reikalingas krepsininkui, nes jis tik uzlaiko vandeny tarp raumenu ir todel jega padideja jaigu nustosi ji vartoti visi vandenys pasisalins is raumenu ir liks jega tokia arba lb panasi kai pradzioj.
Prasau neklaidink zmoniu,tu cia papasakojai ka metanas daro..Jei ka zmogaus raumenyse yra creatino 95% jis reikalingas raimenu atsistatymui,ju maitinimui.Taip pat creatinas suteikia raumenims istvermes ir padeda atlaikyti didesni kruvi,visa tai zinau kad ir pats esu vartojes tai ne viena ir ne du menesius. dabar nebevartoju jau apie 3-4 menesius,jegos tikrai nekrito.Jei raumuo gauna kruvio,jegos tikrai nekris.O del pavadinimu,tai sakiau jei ka sudomins viska i pm,viska parasysiu.Tevai neleidzia todel,nes visiems maisto papildai skaitosi kaip vaistai,o kaip zinoma vaistu bereikalo negalima vartoti,taip jie iskelia hipoteze kad tai zalinga..O stangos tikrai krepsiniui trugdo...Stipriai uzsiimant stangomis labai suprasteja taiklumas,bet kartu ir riesas sustipreja,tad reikia per nauja mokytis mesti... Ir kita karta prasyciau be offtopico...Tikiuos i visus klausimus atsakiau.
#11

P-G,KK Saulėtekis
Krepšinis... 3-4 metukai :) dlitee Nemoku kašio lošt ;DD
Autorius RE: Maisto papildai(krepsininkams taip pat tinka)
GyckaZ
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Šeštasis žaidėjas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 1

Pranešimai: 337
Vieta: Jurbarko raj.
Įstojęs: 01.11.07
Parašyta 30-10-2008 17:08
kaip sakot bėgimui kokie papildai geriausi?nedaug išmanau apie juos jei info suteiktumėt, gal paprašyčiau "stogo", kad nupirktų (jei nekosminės kainos) smiley
Parašas mano yra mano metimas krepšinyje smiley
Neturiu nuolatin 4 :) gipuxx www.krepsininkas.net
Puslapis 1 iš 4 1 2 3 4 >
Peršokti į forumą:
Reklama
Paskutiniai aktyvūs forumo pranešimai
Tema Atsakymai Paskutinis pranešimas
Aukstu zaideju taiklumas 19 eded 03-09-2010 23:09
Krepšininkių kampelis 132 Djjustyte 03-09-2010 22:53
Atspėk krepšininką 416 DerrickRose7 03-09-2010 21:47
Pasiulyk apklausą 54 DerrickRose7 03-09-2010 21:46
batu ismiera 298 Karolis7 03-09-2010 21:35
Kokią krepšinio poziciją pa... 48 Karolis7 03-09-2010 21:29
Spėlionė: World Basket 2010 209 Green white boys 03-09-2010 21:05
PHOTOSHOP Prasymai 754 TomasLTU 03-09-2010 20:07
Zaidimas nugara 12 Matulis 03-09-2010 19:42
Lažybos iš kreditų 172 Augusta 03-09-2010 18:34
Būsimi Lietuvos krepšininkai 183 Karolis7 03-09-2010 17:33
Ugis 1134 Karolis7 03-09-2010 17:31
KK Snaiperiai 2010-2011 20 syoss 03-09-2010 17:09
Krepšinio Mokykla Kaune 73 Laisvydas 03-09-2010 16:29
Vasaros krepšinio stovyklos... 3 Almantas - JaPa 03-09-2010 15:03
Shoting sleeve (ilgas raist... 50 syoss 03-09-2010 14:46
su kokiais kamuoliais zaidz... 351 syoss 03-09-2010 14:45
Padekit, del raumenu 4 krepsinis 4ever 03-09-2010 12:26
Dienoraštis - Bronius 8 krepsinis 4ever 03-09-2010 12:22
Filmai 343 rokis93 03-09-2010 11:09
Dienoraštis-RokasG 7 RokasG 02-09-2010 23:21
Jusu megstamiausias zaidejas 559 KgTheBest 02-09-2010 20:11
Koks jūsų plaštakos dydis? 63 Matax 02-09-2010 18:48
Kreditai už sms 58 Leadmino 02-09-2010 18:13
Lietuva Vs. Ispanija 24 valentysss 02-09-2010 17:50
USA įveikiama? 69 turbonas991 02-09-2010 17:03
Geriausias Lietuvos Tritašk... 78 Augusta 02-09-2010 16:52
Problema su kojomis. 19 TerminatorLT 02-09-2010 03:04
Maisto Papildai 57 DribllePro21 01-09-2010 21:16
Trade'ai, Sutartys, Gandai 27 Marius0719 01-09-2010 20:17
Apsilankykite
For Foreigners
Languages
Prisijungti
  Prisijungimo Zona

Vartotojas

Slaptažodis



Pamiršai slaptažodį?
Užklausk

Registruotis
Skelbimai
Apklausa
Šiuo metu gyvenate:

Lietuvoje

Užsienyje

Prisijunkite.

Rezultatai
Komentarai : 24
Apklausų archyvas
Žaidėjų birža
Kaina: (2500 kreditų)
Didžiausius biudžetus turi:
Lebronius3 13276
Mindaugas1x1 12068
t2x 11084
ricis96 9157
SkirmizZ 7821
MinDis 7238
defest 6489
jugensas-brown 6258
Djjustyte 6021
moftE 5383
NBA012497 5290
liuduxx3 4916
bryant_kobe_bryant 4689
HoopCEE 4121
Evaldas23 4018
Daugiausiai draugų pakvietė
syoss 44
KgTheBest 12
IgnasS 7
mindecz 7
Lebronius3 5
Vartotojų tinkle
Prisijungusių svečių: 7
Prisijungusių narių: Bronius, Djjustyte

Registruoti nariai: 4,723
Neaktyvuoti nariai: 4
Naujausias narys: Daincs
Puslapio statistika
Taisyklės Reklama Kontaktai © 2007 Krepsininkas.net
Kopijuoti ir platinti krepsininkas.net skelbiamą informaciją be autorių sutikimo griežtai draudžiama.
Sistema: PHP-Fusion