Titulinis Naujienos Apie mus Stovykla Pamokos Treniruotės Forumas Klubas Narių video Paieška
Stovyklos foto
Kitos foto-9
Kitos foto-9
Stovykla 2009 - Kitos foto
Krepsininkas.net stovykla
Info apie stovyklą

Foto galerija

Video galerija

Pranešimai
Registruokitės
į krepšinio klubą
KK Snaiperiai
kitam sezonui.
Daugiau informacijos rasite čia.

Kviečiame dalyvauti
portalo krepšinio
konkursuose. Daugiau
informacijos rasite čia.
Krepšinio vadovas
Krepšinio vadovas

Metimas

Driblingas

Perdavimas

Prasiveržimas

Klaidinantys judesiai

Gynyba

------------

Apšilimas

Fizinis pasirengimas

------------

Krepšinio taisyklės
Reklama
Praėjusių krepšinio sezonų naudingiausi krepšininkai
Egidijus Dimša - naudingiausias (2009-2010) reguliaraus LKL sezono žaidėjas. Kėdainių Nevėžio ekipos lyderis, Egidijus Dimša, vidutiniškai per rungtynes rinkdavo po 14,6 taško, atlikdavo 1,1 rezultatyvaus perdavimo, perimdavo 1,7 kamuolio bei blokuodavo po 1 varžovo metimą.

25 metų 205 cm ūgio krepšininkui šį sezoną niekas lygoje neprilygo pagal atkovotus kamuolius, kurių aukštaūgis per susitikimą vidutiniškai atkovodavo 9,7, bei naudingumo koeficientą (21 naud bal.).
Garsiausi Lietuvos ir Pasaulio krepšininkai
Garsiausi Lietuvos krepšininkai: Pranas Lubinas, Stepas Butautas, Modestas Paulauskas, Rimas Kurtinaitis, Valdemaras Chomičius, Šarūnas Marčiulionis, Arvydas Sabonis, Artūras Karnišovas, Saulius Štombergas, Žydrūnas Ilgauskas, Darius Songaila, Ramūnas Šiškauskas, Arvydas Macijauskas, Šarūnas Jasikevičius, Linas Kleiza, Darjuš Lavrinovič, Kšyštof Lavrinovič, Mantas Kalnietis, Dainius Šalenga, Paulius Jankūnas

Garsiausi Pasaulio krepšininkai: Jerry West, Pete Maravich 'Pistol Pete', Magic Johnson, Dominique Wilkins, Michael Jordan, Nikos Galis, Dražen Petrovič, Larry Bird, Dirk Nowitzki, Allen Iverson, Tracy McGrady, Kobe Bryant, Yao Ming, Tony Parker, Dwyane Wade, Lebron James, Carmelo Anthony, Josh Smith, Rajon Rondo..bus daugiau..
Laisvalaikiui
Mano krepšinio aikštelė

Krepšinio atvirukai

Žaidėjų pasirodymai

Lietuvos rinktinė

Krepšinio parodijos

Krepšinio parašai

Krepšinio avatarai

Flash sporto žaidimai

Krepšinio žodynėlis

Krepšinio testas
Nuorodos
Krepsinis
Zaidimai
Krepsinis
Srotai
Autoservisai
Krepšinio naujienos
Viskas.eu - Naujajai kartai!
Viskas tavo Symbian telefonui
NBA-Live LT
World of Basketball
Zaidimai
Atostogos
Linksmas Tinklapis
Liux pramogos
krepsinis
Pokeris
Nuorodos
.
Temos peržiūra
Krepsininkas.net - Krepšinio mokykla, Krepšinio stovykla, Krepšinis | Krepšinio treniruotės | Šoklumo programos
Puslapis 1 iš 3 1 2 3 >
Autorius Kokias šuolio programas...
Kokojambo
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Krepšinio legenda



Šis vartotojas turi  1  įspėjimus.
Reputacija: 22

Pranešimai: 1656
Vieta: Kauno raj.
Įstojęs: 19.12.07
Parašyta 03-11-2008 17:51
Kokias šuolio programas šiuo metu darote, kokias esate atlikę? Pasidalinkime nuomonėmis, padiskutuokime. smiley

Pats esu atlikęs SKY's THE LIMIT. Šiuo metu darau AIR™.
"Brothers of Ball"




"Gyvenimas ilgas, jeigu jis turtingas. Matuokime jį poelgiais, o ne laiku." Seneka

Redaguotas Kokojambo 03-11-2008 18:04
5 Kokojambinho Mėgstu skaityti, laisvalaikį leisti su draugais, žaisti krepšinį, futbolą.
Autorius RE: Kokias šuolio programas...
robiertas
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Krepšinio legenda



Šis vartotojas turi  2  įspėjimus.
Reputacija: 13

Pranešimai: 1728
Vieta: Klp apskritis:D
Įstojęs: 23.11.07
Parašyta 03-11-2008 18:05
dariau kelias savaites alerta...
Brothers of Ball


Užsiregistruok šiuo adresu ir gauk 5 litus į pigu.lt sąskaitą!!!
https://pigu.lt/rekomenduoti?hash=14a479deceed671970598341ad622e82
2x-5 robixasas jaunas talentingas ir gudrus..
Autorius RE: Kokias šuolio programas...
Kokojambo
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Krepšinio legenda



Šis vartotojas turi  1  įspėjimus.
Reputacija: 22

Pranešimai: 1656
Vieta: Kauno raj.
Įstojęs: 19.12.07
Parašyta 03-11-2008 18:09
robiertas parašė:
dariau kelias savaites alerta...


Pokyčių šuolyje buvo? smiley
"Brothers of Ball"




"Gyvenimas ilgas, jeigu jis turtingas. Matuokime jį poelgiais, o ne laiku." Seneka

Redaguotas Kokojambo 03-11-2008 18:10
5 Kokojambinho Mėgstu skaityti, laisvalaikį leisti su draugais, žaisti krepšinį, futbolą.
Autorius RE: Kokias šuolio programas...
Dowis
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Komandos lyderis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 9

Pranešimai: 975
Vieta: Jonava
Įstojęs: 12.01.08
Parašyta 03-11-2008 18:19
5 savaites AA3 dariau , padidejo kelis cm. smiley
RETRO STYLE

IF LEBRON IS A KING, KOBE MUST BE GOD.






http://www.bballzone.net/lt/Klubas-aprasymas-2760_BC__Etihad_Airways_.htm
2
Autorius RE: Kokias šuolio programas...
robiertas
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Krepšinio legenda



Šis vartotojas turi  2  įspėjimus.
Reputacija: 13

Pranešimai: 1728
Vieta: Klp apskritis:D
Įstojęs: 23.11.07
Parašyta 03-11-2008 18:34
Kokojambo parašė:
robiertas parašė:
dariau kelias savaites alerta...


Pokyčių šuolyje buvo? smiley

gal ir dasidejo koks centimetras, antras, bet siaip nepastebejausmiley
Brothers of Ball


Užsiregistruok šiuo adresu ir gauk 5 litus į pigu.lt sąskaitą!!!
https://pigu.lt/rekomenduoti?hash=14a479deceed671970598341ad622e82
2x-5 robixasas jaunas talentingas ir gudrus..
Autorius RE: Kokias šuolio programas...
Laim_is
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Lygos MVP



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 6

Pranešimai: 1228
Įstojęs: 06.01.08
Parašyta 03-11-2008 18:38
Kokojambo parašė:
Kokias šuolio programas šiuo metu darote, kokias esate atlikę? Pasidalinkime nuomonėmis, padiskutuokime. smiley

Pats esu atlikęs SKY's THE LIMIT. Šiuo metu darau AIR™.



o kaip pacio suolis?smiley
Daugiau nebesilankau
Autorius RE: Kokias šuolio programas...
ricis96
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Lygos MVP



Šis vartotojas turi  2  įspėjimus.
Reputacija: 13

Pranešimai: 1159
Vieta: Lietuva :D
Įstojęs: 01.03.08
Parašyta 03-11-2008 20:12
Nedariau ne vienosmiley
nuo 7m
Autorius RE: Kokias šuolio programas...
Kokojambo
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Krepšinio legenda



Šis vartotojas turi  1  įspėjimus.
Reputacija: 22

Pranešimai: 1656
Vieta: Kauno raj.
Įstojęs: 19.12.07
Parašyta 03-11-2008 20:25
Laim_is, SKY's THE LIMIT likau labai patenkintas, pati programa nebuvo sunki, o šuolis padidėjo ~15 centimetrų.

Ričidevyniasdešimtšeštasis, kodėl nei vieno nedarei?


"Brothers of Ball"




"Gyvenimas ilgas, jeigu jis turtingas. Matuokime jį poelgiais, o ne laiku." Seneka
5 Kokojambinho Mėgstu skaityti, laisvalaikį leisti su draugais, žaisti krepšinį, futbolą.
Autorius RE: Kokias šuolio programas...
Laim_is
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Lygos MVP



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 6

Pranešimai: 1228
Įstojęs: 06.01.08
Parašyta 03-11-2008 20:27
na as paderas AA3,tai jai padaryciau sky's the limit didelio pagerejimo nesijaustu gal kokie 3-5 cmsmiley
Daugiau nebesilankau
Autorius RE: Kokias šuolio programas...
ricis96
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Lygos MVP



Šis vartotojas turi  2  įspėjimus.
Reputacija: 13

Pranešimai: 1159
Vieta: Lietuva :D
Įstojęs: 01.03.08
Parašyta 03-11-2008 20:52
Kokojambo parašė:
Laim_is, SKY's THE LIMIT likau labai patenkintas, pati programa nebuvo sunki, o šuolis padidėjo ~15 centimetrų.

Ričidevyniasdešimtšeštasis, kodėl nei vieno nedarei?


Nezinau, man dar tik 12 metu tai jauciu as dar per mazassmiley
nuo 7m
Autorius RE: Kokias šuolio programas...
ChosenOne
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Apšilęs



Šis vartotojas turi  5  įspėjimus.
Reputacija: 0

Pranešimai: 125
Vieta: Kaišiadorys
Įstojęs: 23.05.09
Parašyta 29-06-2009 17:28
Esu padares 10 sav air alert 3.Dabar darau Sky's the limit
Shoting Guard
5 metus Krepsininkas
Autorius RE: Kokias šuolio programas...
t2x
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Starto 5 žaidėjas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 10

Pranešimai: 563
Vieta: Plg
Įstojęs: 25.09.08
Parašyta 29-06-2009 17:44
Darau devintą savaitę AA3
Basketball is my life.

MY DREAM IS TO FLY

AMAZING|#19
Kartais būna dienų, kai labai Tau sunku
Bet reikia tai išgyventi
Privalai būt stiprus, vėl į kovą kartu
Tvirtu žingsiu reikia žengti
6 xunixp Dievinu krepšinį, mano mėgstamiausios komandos : Denverio "Nuggets" ir Cleaveland "Cavaliers" , Mėgstamiausi žaidėjai: LeBron James,Dwight Howard,Linas Kleiza. Krepšinį žaidžiui nuo vaikystės ir šį žaidimą labai myliu. http://www.youtube.com/watch?v=at4OQvNlxSw&feature=fvst
Autorius RE: Kokias šuolio programas...
Deathas
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Šeštasis žaidėjas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 1

Pranešimai: 305
Vieta: Klovaniai
Įstojęs: 10.02.08
Parašyta 29-06-2009 17:44
8savaites 3 air alertą dariau

Redaguotas Deathas 30-06-2009 00:51
4
Autorius RE: Kokias šuolio programas...
Tadas-ALNIDA
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Šeštasis žaidėjas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 1

Pranešimai: 421
Vieta: Šiauliai
Įstojęs: 23.04.08
Parašyta 29-06-2009 18:24
Trenerio paruosta suolio programa.
KING|
5-ti metai tadazzz2068 BASKETBALL (H) www.mkl.lt
Autorius RE: Kokias šuolio programas...
Pcyhas
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Komandos lyderis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 8

Pranešimai: 718
Vieta: ShiaulE
Įstojęs: 01.07.08
Parašyta 29-06-2009 20:23
Esu daręs kelias savaites Air Alert III
Kiek pamenu
Autorius RE: Kokias šuolio programas...
RomkaxD
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Šeštasis žaidėjas



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 12

Pranešimai: 438
Vieta: Šakiai
Įstojęs: 14.02.09
Parašyta 01-07-2009 11:08
Esu 3 kartus dare 1 aa3 savaite ;DD Nes tik pradedu daryt aa3 iskart traumos arba ligos uzpuolasmiley



1 RomkaxDf
Autorius RE: Kokias šuolio programas...
Kokojambo
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Krepšinio legenda



Šis vartotojas turi  1  įspėjimus.
Reputacija: 22

Pranešimai: 1656
Vieta: Kauno raj.
Įstojęs: 19.12.07
Parašyta 01-07-2009 11:46
O, mano sena tema. Kaip manot, ar verta pradėti daryti AA3? Norėčiau padaryti bent 10 savaičių. smiley
"Brothers of Ball"




"Gyvenimas ilgas, jeigu jis turtingas. Matuokime jį poelgiais, o ne laiku." Seneka
5 Kokojambinho Mėgstu skaityti, laisvalaikį leisti su draugais, žaisti krepšinį, futbolą.
Autorius RE: Kokias šuolio programas...
tiger-audrys
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Dubleris



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 2

Pranešimai: 181
Vieta: Marijampole
Įstojęs: 05.05.08
Parašyta 01-07-2009 13:16
daryk nes as pvz 6 savaites darysiu o paskui krepsinio klinikos ir stovyklos per kurias irgi sustipresiu
nuo 9 metu tiger-audrys http://www.youtube.com/watch?v=5PtKJQiE5OE
Autorius RE: Kokias šuolio programas...
seniokas
Mokinys

Nario avataras

Statusas forume:
Naujokėlis



Šis vartotojas turi  0  įspėjimus.
Reputacija: 0

Pranešimai: 43
Vieta: Vilnius
Įstojęs: 01.06.08
Parašyta 01-07-2009 13:19
Manau , kad verta juk jei dirbi su kojom , gauni krūvius tai nesvarbu ką darytum vistiek kažkiek raumenys turėtų sustiprėti.
4
Autorius RE: Kokias šuolio programas...
Bronius
Administratorius

Nario avataras

Statusas forume:
Komandos lyderis


Reputacija: 14

Pranešimai: 930
Vieta: Telšių. raj.
Įstojęs: 03.10.08
Parašyta 01-07-2009 19:31
Dariau du kartus AIR ALERT III, bet ne vieno iki galo nepadariau. Pirmą kai dariau pasitempiau kojos raumenį, kitą kai dariau pasitempiau kojos raiščius. Dabar trečią kartą bandau daryt, tikiuosi dabar iki galo išeis. smiley
bronius.igi
Puslapis 1 iš 3 1 2 3 >
Peršokti į forumą:
Reklama
Paskutiniai aktyvūs forumo pranešimai
Tema Atsakymai Paskutinis pranešimas
Kokią krepšinio poziciją pa... 48 Karolis7 03-09-2010 21:29
Aukstu zaideju taiklumas 1 t2x 03-09-2010 21:29
Spėlionė: World Basket 2010 209 Green white boys 03-09-2010 21:05
Pasiulyk apklausą 53 denver 03-09-2010 20:57
PHOTOSHOP Prasymai 754 TomasLTU 03-09-2010 20:07
Atspėk krepšininką 415 Matulis 03-09-2010 19:49
Zaidimas nugara 12 Matulis 03-09-2010 19:42
batu ismiera 297 Matulis 03-09-2010 19:39
Lažybos iš kreditų 172 Augusta 03-09-2010 18:34
Būsimi Lietuvos krepšininkai 183 Karolis7 03-09-2010 17:33
Ugis 1134 Karolis7 03-09-2010 17:31
KK Snaiperiai 2010-2011 20 syoss 03-09-2010 17:09
Krepšinio Mokykla Kaune 73 Laisvydas 03-09-2010 16:29
Vasaros krepšinio stovyklos... 3 Almantas - JaPa 03-09-2010 15:03
Shoting sleeve (ilgas raist... 50 syoss 03-09-2010 14:46
su kokiais kamuoliais zaidz... 351 syoss 03-09-2010 14:45
Padekit, del raumenu 4 krepsinis 4ever 03-09-2010 12:26
Dienoraštis - Bronius 8 krepsinis 4ever 03-09-2010 12:22
Filmai 343 rokis93 03-09-2010 11:09
Dienoraštis-RokasG 7 RokasG 02-09-2010 23:21
Jusu megstamiausias zaidejas 559 KgTheBest 02-09-2010 20:11
Koks jūsų plaštakos dydis? 63 Matax 02-09-2010 18:48
Kreditai už sms 58 Leadmino 02-09-2010 18:13
Lietuva Vs. Ispanija 24 valentysss 02-09-2010 17:50
USA įveikiama? 69 turbonas991 02-09-2010 17:03
Geriausias Lietuvos Tritašk... 78 Augusta 02-09-2010 16:52
Problema su kojomis. 19 TerminatorLT 02-09-2010 03:04
Maisto Papildai 57 DribllePro21 01-09-2010 21:16
Trade'ai, Sutartys, Gandai 27 Marius0719 01-09-2010 20:17
Žaidimas: Pakviesk draugų -... 67 Leadmino 01-09-2010 13:27
Apsilankykite
For Foreigners
Languages
Prisijungti
  Prisijungimo Zona

Vartotojas

Slaptažodis



Pamiršai slaptažodį?
Užklausk

Registruotis
Skelbimai
Apklausa
Šiuo metu gyvenate:

Lietuvoje

Užsienyje

Prisijunkite.

Rezultatai
Komentarai : 24
Apklausų archyvas
Žaidėjų birža
Kaina: (2500 kreditų)
Didžiausius biudžetus turi:
Lebronius3 13276
Mindaugas1x1 12068
t2x 11084
ricis96 9157
SkirmizZ 7821
MinDis 7238
defest 6489
jugensas-brown 6258
Djjustyte 6021
moftE 5383
NBA012497 5290
liuduxx3 4916
bryant_kobe_bryant 4689
HoopCEE 4121
Evaldas23 4018
Daugiausiai draugų pakvietė
syoss 44
KgTheBest 12
IgnasS 7
mindecz 7
Lebronius3 5
Vartotojų tinkle
Prisijungusių svečių: 5
Prisijungusių narių: Daincs, TheNAmE, eded, Karolis7, MartisZAL

Registruoti nariai: 4,723
Neaktyvuoti nariai: 3
Naujausias narys: Daincs
Puslapio statistika
Taisyklės Reklama Kontaktai © 2007 Krepsininkas.net
Kopijuoti ir platinti krepsininkas.net skelbiamą informaciją be autorių sutikimo griežtai draudžiama.
Sistema: PHP-Fusion