Krepšinio pamokos: Atsispyrimas nuo dviejų kojų prasiveržimo metu ir staigus metimas žaidžiant nugara į varžovą (2 video)
2 video
Komentarai
DribllePro21 balandžio 20 2010 20:11:28
Megstu tokius metimus
rokis93 balandžio 20 2010 20:56:57
atrodo veiksmingi
dwyane13 balandžio 20 2010 21:03:39
mano stiliukasdaznai per rungtynes padarau auksciau issoku
Evaldas23 balandžio 21 2010 01:02:44
Idomu ir veiksminga
Almantas - JaPa balandžio 21 2010 07:48:51
Patinka man taip taškus rinkti, labai veiksminga prieš aukštesnį žmogų. Panašiai Nash daro, tik, kad veržiasi, sustoja ant dviejų kojų ir atšokęs meta.
tomaizas balandžio 21 2010 19:47:03
Kartais taip darau bet ne per dazniausiai, matau reiks dazniau pradet taip daryt
blablabla balandžio 24 2010 23:20:55
Kažkaip niekada to nedarau.
KasiorasNBA balandžio 25 2010 18:14:49
As ir kazkaip nedarau as visada dvizingsni darau
Sarunas666 gegužės 15 2010 09:54:53
Nesvarbu kaip darai svarbu kad taskus perlai mano nuomone tokia
SkirmizZ gegužės 16 2010 08:34:08
Kokybė biski bloga o pratimai tai geri
diGit gegužės 23 2010 22:01:10
cia visaj geri dalykaj tik kokybe ne is geruju
denver gegužės 30 2010 10:45:21
apsisukimas yra tikrai vertingas
mindecz liepos 17 2010 23:24:19
Labai prasta video kokybė bet pamoka tai gera.
phoenix suns rugpjūčio 10 2010 19:39:55
ta nuo dvieju koju beveik visad naudoju.
Armiss4 rugpjūčio 11 2010 19:52:12
Naudojau kazkada
marchius sausio 22 2011 10:24:04
Iskilo klausimas. Ar pirmame video mazdaug ties 0:52 jis nepadaro zingsiu kai apsisuka ir meta?
lukosius7 balandžio 07 2011 20:04:54
tikrai ugis nieko neliame pries tokius metimus
Laimona5 liepos 23 2011 12:59:02
Atsispyrimas nuo dviejų kojų manau ne taip lengva padaryti kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio, gali bloką gaut... Bet šiaip tikrai ne patys veiksmingiausi šie pratimai , yra ir gersenių.
D Wade tralialia spalio 02 2011 13:35:10
reik staigumo ir viskas ce ok
Eim4s spalio 10 2011 07:19:28
As irgi toki metima kartais panaudoju . Veiksmingas.
WaiduXzs lapkričio 11 2011 18:52:00
Bandžiau padaryti bet nepataikydavau tokioje pozicijoje, bet pasitreniravus viskas ateina su laiku
jokedbazar lapkričio 22 2011 12:12:17
as per mazai issoku kad dar pritraukt rankas prie saves ir tik tada mest
Naujienos 
Krepsininkas.net
daznai per rungtynes padarau auksciau issoku
Prisijungimo Zona
