Pateikiame dar keletų jėgos, raumenų stiprinimo pratimų, kuriuos demonstruoja DeMatha komandos jaunieji krepšininkai. Ypatingai siūlome atkreipti dėmesį į pratimus su slydimo lėkštelėmis. Pastarieji pratimai rekomenduojami krepšininkams norintiems sustiprinti raiščius bei raumenis po įvairių kojų traumų.