Krepsininkas.net - Jaunimo krepšinio portalas





	Titulinis Naujienos Krepšinio vadovas Pamokos Treniruotės Forumas Dienoraščiai Narių video Konkursai Pasiūlyk naujieną/video

Stovyklos foto

Fizinio pasirengimo testas6
Stovyklos pirma diena

Krepsininkas.net stovykla

Info apie stovyklą

Foto galerija

Video galerija

Pranešimai

Krepsininkas.net
vasaros stovyklos
2012.

Kviečiame dalyvauti
Krepsininkas.net portalo
konkursuose.

Krepšinio vadovas

Krepšinio vadovas
---------------------------------------

Metimas

Driblingas

Perdavimas

Prasiveržimas

Klaidinantys judesiai

Gynyba

Kova dėl kamuolio

Mąstymas

---------------------------------------

Apšilimas

Fizinis pasirengimas

Vertikalus šuolis

Vikrumas

Lankstumas

---------------------------------------

Krepšinio sistemos

---------------------------------------

Krepšinio taisyklės

Gatvės krepšinis

Turnyrai

Triukai

Video miksai

Born To Fly

Apie Born to fly grupę

Video klipai

Naudingos forumo temos

Krepšinio bateliai

Krepšinio kamuoliai

Treniruotės namuose

Krepšinio treniruotės

Įdomios forumo temos

Narių prisistatymas

Jūsų krepšinio video

Naudingiausi krepšininkai

Krepšinio video kategorijos

Populiariausi video

Linksmas krepšinis

Krepšininkai

Krepšininkės

Krepšinio legendos

Krepšininkų žaidimo epizodai

Varžybų video

Įspūdingiausi dėjimai

Garsiausi Lietuvos ir Pasaulio krepšininkai

Garsiausi Lietuvos krepšininkai: Pranas Lubinas, Stepas Butautas, Modestas Paulauskas, Rimas Kurtinaitis, Valdemaras Chomičius, Šarūnas Marčiulionis, Arvydas Sabonis, Artūras Karnišovas, Saulius Štombergas, Žydrūnas Ilgauskas, Darius Songaila, Ramūnas Šiškauskas, Arvydas Macijauskas, Šarūnas Jasikevičius, Linas Kleiza, Darjuš Lavrinovič, Kšyštof Lavrinovič, Mantas Kalnietis, Dainius Šalenga, Paulius Jankūnas

Garsiausi Pasaulio krepšininkai: Jerry West, Pete Maravich 'Pistol Pete', Magic Johnson, Dominique Wilkins, Michael Jordan, Nikos Galis, Dražen Petrovič, Larry Bird, Dirk Nowitzki, Allen Iverson, Tracy McGrady, Kobe Bryant, Yao Ming, Tony Parker, Dwyane Wade, Lebron James, Carmelo Anthony, Josh Smith, Rajon Rondo, Kevin Durant..bus daugiau..

Laisvalaikiui

Mano krepšinio aikštelė

Krepšinio atvirukai

Žaidėjų pasirodymai

Lietuvos rinktinė

Krepšinio parodijos

Krepšinio parašai

Krepšinio avatarai

Flash sporto žaidimai

Krepšinio žodynėlis

Krepšinio testas

Nuorodos

Krepsinis
Krepšinio naujienos
nba live lt
World of Basketball
zaidimu forumas
Mobili bendruomenė
Butu nuoma

Straipsniai: Kitos treniruotės

Greičio lavinimo treniruotė
Krepšinį Lietuvoje moka žaisti visi, bet anaiptol ne visi žaidžia profesionaliose lygose tokiose kaip LKL, Eurolyga ir tuo labiau NBA. Nuo ko tai priklauso? Didžiąja dalimi nuo greičio. Nes kuo aukštesnė lyga, tuo ir greičio lygis didesnis. Tad pateiksim jums keletą video kokiais pratimais lavinti kojų galią ir didinti greitį.

Krepšinio treniruotės patiems mažiausiems

Perdavimas "ore" (alley-oop)

T-Mac asmeninė treniruotė

TEMPIMO PRATIMAI
Gera pradžia - pusė darbo!

Treniruotė = atkovotas kamluolys + taškai
Šios treniruotės tikslas - gerinti startinį šuolį kovoje dėl kamuolio.

Skelbimai

Paskutiniai aktyvūs forumo pranešimai

Tema	Atsakymai	Paskutinis pranešimas
Jūsų kompiuterio duomenys	10	itech	06-02-2012 21:03
PHOTOSHOP Prasymai	1472	LEGENDA	06-02-2012 20:17
Ugis	1348	DovisK	06-02-2012 19:52
adidas adiZero Crazy Light ...	33	KornisRose	06-02-2012 19:31
SKM	12	Ejmis	06-02-2012 18:40
Nuomonės apie krepšinio bat...	300	gangsta	06-02-2012 17:33
Kas geriausias 2011/2012 me...	24	Darius5	06-02-2012 17:30
Krepšinio kamuolio dydis	9	Darius5	06-02-2012 17:28
Įvertink dainą	419	Ejmis	06-02-2012 14:58
Kokius krepšinio batelius t...	1209	Ejmis	06-02-2012 14:53
Parduodu Adidas adizero Cra...	0	Burrrlikas	06-02-2012 13:14
Parduodami nauji Nike Hyper...	2	breika007	06-02-2012 12:30
DeAndre Jordan	11	Ejmis	06-02-2012 11:05
Prakaitas	8	Hoffy	06-02-2012 10:35
Esu BC Žalgiris fanas , nes...	129	Hoffy	06-02-2012 09:57
Narių TOP 10 ir įžvalgos	18	Hoffy	06-02-2012 09:43
NBA Live (1995-2008 PC)	6	TomasLTU	06-02-2012 08:40
su kokiais kamuoliais zaidz...	394	smile	05-02-2012 21:56
Organizuotas palaikymas	6	ViDi	05-02-2012 20:47
Valgiaraštis	15	Ejmis	05-02-2012 19:07
Krepšininko dienoraštis - E...	9	SkirmizZ	05-02-2012 17:33
Pasitikėjimas savimi	29	Ejmis	05-02-2012 15:52
Krepšinio Dienoraštis - Toffy	24	itech	05-02-2012 13:19
ARBA ARBA.....	2184	LaurynasTM	04-02-2012 21:59
Krepšinio lygos Vilniuje	2	Endas	04-02-2012 20:08
NBA All Star 2012	10	mindecz	04-02-2012 19:36
Talentingiausias krepšininkas	49	Darius5	04-02-2012 17:48
Lažybos iš kreditų	1484	denver	04-02-2012 14:53
NBA 2k12	385	orlandas	04-02-2012 14:43
Narių prisistatymas	258	Houstonas	04-02-2012 13:19