16:00 val. - stovyklos pristatymas. 16:30-17:45 val. vyks įvadinė treniruotė. 19:00 - vakarienė. 20:00 - 22:00 vakaro renginys ir krepšinio konkursai.
Stovyklos dienotvarkė:
8:00-8:30 mankšta gamtoje (lengvas bėgimas, tempimo, kvėpavimo pratimai).
9:00-9:30 pusryčiai.
10:00-12:00 fizinio pasirengimo treniruotės gamtoje/stadione (greičio, jėgos, šuolio, staigumo, gynybos, vikrumo treniruotės bei įvairūs sporto žaidimai).
12:00-13:30 tempimo, raumenų atpalaidavimo pratimai, maudynės jūroje/ežere (tik vadovų-trenerių priežiūroje).
14:00-14:30 pietūs.
15:15-17:15 krepšinio įgūdžių lavinimo treniruotės sporto salėje (driblingo pratimai, asmeninės gynybos lavinimas, klaidinančių - šoninių judesių lavinimas, 1x1 puolimo lavinimas, metimo treniruotės, kiti pratimai).
Naujienos 
Krepsininkas.net
Prisijungimo Zona
